时间管理的重要性讲义.pptVIP

第四章 时间管理;本章结构图;第一节 时间之秘——时间管理的重要性;教学目标;詹姆斯.奥伯里的墓志铭;生涯彩虹图;认识时间;公平性;小案例;珍贵性;珍贵性;效用性;看看你的时间管理现状;;;;思考练习;第二节 以终为始——发现你的人生目标;没有目标 就像开车没有目的一样 不管你开多快 你什么地方也去不了 ;目标=效率;假如你有魔法;人生目标是什么; 成功的关键就是找到自己最喜欢做的事，然后靠它过上幸福的生活。 ——拿破仑 希尔;你是否处于合适的领域，做着该做的事情？;42公里195米;你怎样吃掉一头大象？;制定目标的SMART方法;具体;可量化;;意义;时间限制;作业;第三节 岁月留痕——你是如何利用时间;教学目标;活到72岁的美国人的时间安排;了解你的时间使用情况;平衡我们的生活;发现你的时间的主人;自我塑造;作业;第四节 要事第一 ——制定你的日程安排;教学目标;帕累托法则;肯尼迪的成功之道;帕累托法则;如何制定日程安排;为每个重要的目标设定完成的期限;制定任务列表;利用优先级矩阵;小案例;利用黄金时间;预留时间;每天时间安排参考;12：00—13：00 为自己充电！经过一个上午的努力工作，是时候好好奖励一下自己了，你当然可以选择在办公室里午休，但最好的放松方式还是在户外去散散步，新鲜的空气能够让你重新获得充沛的经历，为下午的工作做好准备。 13：00—14：0