控烟戒烟我做表率方式技巧.pptVIP

烟草依赖的特点 大部分吸烟者为烟草依赖（尼古丁依赖）者 慢性病，复吸常见 吸烟致害于无形 吸烟致病于长远 戒烟常需专业治疗 尼古丁导致依赖是通过刺激大脑的“奖赏通路”实现的 吸烟 尼古丁经肺吸收 尼古丁迅速被传递至大脑的腹测被盖区，与此处的乙酰胆碱受体结合，刺激神经通路导致伏隔核多巴胺释放 West (2009) COPD, 6, 277-283 烟草依赖的临床表现 躯体表现： 耐受性增加：随着烟龄的增加，烟量也逐渐增大 戒断症状：渴求、焦虑、抑郁、不安等 行为表现： 失去控制 烟草依赖的诊断 确诊烟草依赖通常需要在过去一年的时间内体验过或表现出下列六条的至少三条： （1）对吸烟的强烈渴望或冲动感； （2）对吸烟行为的开始、结束及剂量难以控制； （3）当停止吸烟或减少烟量时出现生理戒断状态； （4）耐受的依据，例如必需使用较高剂量的烟草才能获得过去 较低剂量的效应； （5）因吸烟逐渐忽视其它的快乐或兴趣，在买烟、吸烟或 从其作用中恢复过来所花费的时间逐渐增加； （6）固执地吸烟而不顾其明显的危害性后果，如过度吸烟引起 相关疾病后仍然继续吸烟。 Fagerstr?m尼古丁依赖性评分表 评估内容 0分 1分 2分 3分 您早晨醒来后多长时间 吸第一支烟？ 60分钟 31-60分钟 6-30分钟 ≤5分钟 您是否在许