提升素质展示气质有效训练.pptVIP

* * 播放视频：礼仪就在你身边/programs/view/8M3ip1D0PfE/isRenhe=1 * * 任务2 提升素质 展示气质训练 返回本章 记住：你的形象价值百万 * * 任务2 提升素质 展示气质训练 返回本章 你的形象价值百万 谁更像成功者？ * * 任务2 提升素质 展示气质训练 返回本章 你的形象价值百万 谁更像成功者？ * * 良好的形象会为你带来什么 * * 不好的形象会为你带来什么 * * 建 议2：没有自信就别想成功 (1)相信生活垂青于自信者。 (2)要勇于面对自己的恐惧，承受恐惧。 (3)只允许那些积极的想法在脑海中存在。 (4)列出自己的优势，并相信这是你的财富。 (5)只穿让你自信的服装。 (6)敢于说“不”。 (7)坦然地接受别人的赞扬。 (8)眼睛能与别人直视。 视频：力克胡哲的快乐生活 * * (9)保持头部直立，走路和坐立都不要让自己松懈，运用自信的身体语言。 (10)用坚定、果断、热情的语气说话。 (11)不要自我贬低，不要说不利于自己和他人能力的话，不要过分地谦虚。 (12)不要狂妄自吹，不要贬低他人，不要怨妇般地抱怨生活中的一切。 不是因为这些事情难以做到，我们才失去信心， 是因为我们缺乏自信心才使这些事情难以做到。 * * 建 议3： (1)在出席商业会议、媒体采访、与商家签合同、首次与 客户见面时，无论是周五、周六、周日，请你一定要 穿西服（打领带）。 (2)即使不穿西服，也不要穿牛仔裤、体恤衫。 (3)不要以穿着不规范的世界顶级成功人士为榜样。 (4)不要追随娱乐界明星的穿着。 (5)选择传统的服装，宁可保守也不要过度追求时尚，时 尚只能保守地反映在你的休闲装中。 * * 1、这是一个两分钟的世界。你只有一分钟展示给 人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。 2、只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。 课堂训练：这是一个两分钟的世界 —— 第一印象 * * 心理学家研究发现：人们第一印象形成非常短暂，有人认为是见面前的40秒，也有人甚至认为是前2秒。 有时就是这几秒钟就决定了一个人的命运。 全世界范围内人人都在这么做，包括我们自己。别人在根据我们的外表和举动判断我们所包含的内容； 我们也通过观察别人的外表，包括长相、身材、服装、言语、声调、动作等等来判断他们。 人们谓之“光环” * * 心理学家还发现，当我们走进一个陌生的环境，人们立刻靠直觉给你进行至少十条总结： 你的经济条件、教育背景、 社会背景、你的精明老练度、 你的可信度、婚姻与否、 家庭出身背景、成功的可能性、 年龄、艺术修养、健康状态等等。 记住，人们普遍喜欢那些穿着得体，为人热情、友好、宽厚、祥和的人， 而厌恶那些穿着破衣烂衫，表现得缺乏修养，尖刻、好战、征服欲望强烈、自私自利的人 * * 建 议4： (1)与人初次相识，要穿着得体、整齐，你的外表就代表了你。这首先是对自己的尊重，然后才是对别人的尊重。 (2)面带微笑，表示友好、热情。 (3)保持与别人的目光接触，表示你的专注和对别人的重视。 (4)要有力紧握别人的手，一定不要用“死鱼”方式握手。 (5)用自己的身体语言展示出自信，保持自己的仪态，保持上身挺立。 (6)把你的注意力给予别人，做一个专注的“听众”，不要夸夸其谈、自吹自擂，要考虑到别人正在观察你。 * * * * 要： 不要： 表现出兴趣 全神贯注 该沉默时必须沉默 选择安静的地方 留适