乳腺癌患者术后上肢功能锻炼精编版.pptVIP

⑵ 避免高温环境： 避免烫伤 患侧手臂不要热敷 沐浴时水温不要过高 避免强光照射和高温环境 预防或减轻水肿的方法 　⑶ 避免负重： 避免提、拉、推过重的物品 避免从事重体力劳动或较剧烈的体育活动 预防或减轻水肿的方法 ① 轻度或中度淋巴水肿： 抬高手臂 沿淋巴走向自下而上向心性按摩 做手臂功能恢复训练 戴弹力袖套。 ② 重度淋巴水 肿： 及时就诊 淋巴水肿的自我护理 谢谢！ 蓝玫瑰：绽放生命 创造奇迹！ * * * * * * 乳腺癌术后患侧上肢功能康复指导 普外科 目录 出院后功能锻炼的方法 上肢功能锻炼的原则和注意事项 术后上肢功能锻炼的方法 术后上肢功能锻炼的意义 预防或减轻上肢淋巴水肿 术后上肢功能锻炼的意义 预防及减轻水肿 利于术后上肢静脉回流及引流液引出 改善上肢功能障碍 减少术后并发症 提高生活质量 目录 出院后功能锻炼的方法 上肢功能锻炼的原则和注意事项 术后上肢功能锻炼的方法 术后上肢功能锻炼的意义 预防或减轻上肢淋巴水肿 术后第一周（禁止肩关节外展） 术后1~2 日： 练习握 拳、伸指、屈腕 术后3~4 日： 前臂伸屈运 动 术后第一周（禁止肩关节外展） 术后5~7 日： 患侧的手摸对侧肩、同侧耳 可用健肢托患肢 鼓励用患侧手洗脸、刷牙、进食 术后第二周（开始肩关节活动） 术后8~10日： 练习肩关节