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- 2019-11-13 发布于上海
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三墩中心卫生院
二0一五年十一月二十六日;把健康掌握在自己手中;;;3 清洁卫生的家居环境有益健康
(1)合理布置居室:
居室温度冬季保持在18-20℃,夏季在26-28℃,湿度50%-60%;室内阳光充足,光线柔和;床上用品以柔软、易晒纯棉织品为好,枕高不超过15-18厘米。
(2)经常开窗通风,保持室内空气清新
开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00-4:00为佳。
(3)消除尘螨
4 使用卫生厕所,管理好人畜粪便;;(二) 提高食品安全意识,做好自我防范
(三) 饭菜要做熟,生吃水果要洗净
(四) 生、熟食物要分开
(五) 不吃变质、超过保质期的食品
(六) 不加工、不食用病死禽畜
(七) 讲究饮水卫生,注意饮水安全
;;(二)安全驾驶,减少道路交通伤害
1 不要酒后驾车
2 时刻不忘系安全带
3 乘摩托车要戴头盔
4 驾车勿聊天、勿接、打手机; (三)安全存放和使用农药
1 农药切勿与粮油、豆类、种子以及蔬菜等同室存放。
2 已失效的农药采取深埋处理,空瓶切勿乱丢乱放。
3 农药最好放在专柜中并加锁,特别防止小孩及畜、禽接触。
;(四)火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点:
1 紧急逃生,不贪财物。
2 简易防护,低姿前进。简单方法是用湿的毛巾、口罩用水浇身,贴近地面逃离。
3 当机立断,快速撤离
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