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让声带歌唱：气泡音练习法 职业声音工作者天天都要用声音工作，有时需要大量、高强度地用声，即使很会用声的人，时间久了声带也会劳顿，有时就不可避免地产生两片声带颤抖不一、声带闭合不良的现象，这些为正常情况，不必大惊小怪。声带疲之后，适当休息还是必要的，有一套积极的休息方法，叫“气泡音”练习法。 所谓“气泡音”，就是由喉部发出的微弱颤音。再具体一点说，就是在发音时使两条声带微微靠拢，用微弱的气息轻轻地吹动声带，发出一种泡泡儿可数、像空气在水中起泡儿的声音。事实证实，气泡音的锻炼对于实现声带振动的平衡、促进声带的生长及增加声带肌的气力都是有益有效的，同时锻炼过程中还能轻易体会到对气味的控制，是一举多得的好办法。 一、什么是“气泡音” 气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，最初的气泡音是微弱的气流通过喉腔时，将闭合的声带中间部分吹出一个小洞，由于气流与声带的边缘摩擦产生断续振动，经喉咽腔共鸣而发出一串颗粒性的低弱声音，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。 例如，早上我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。看似简单，但对声音却有很神奇的作用。在演唱或朗诵中，尤其在中高声区，当声音出现“挤、卡、白”或者“气太浅、憋气”等毛病时，