第二节运动中伤害事故的预防和处理方法.pptVIP

宣城四小民生校区 李 颖 大家在平时会帮助父母做些小家务吗？如做饭、烧水；缝补衣服；那有没有遇到过一些伤害呢？ 大家在平时的体育锻炼中有没有遇到过一些伤害呢？ 那今天这节课我们就一起来学习和了解一些在体育运动中发生的轻度损伤的知识和处理方法 活动一 说“伤”谈“害”------轻度损伤的一些症状 轻度损伤的种类 割伤 刺伤 擦伤 割 伤 1、割伤：多由刀刃、玻璃片、铁片等锐物切割造成，是日常生活中常见的损伤之一； 2、表现：伤口边缘一般比较整齐，因损伤程度和部位不同，出血可呈渗溢状或涌溢状，个别因小动脉破裂出血呈喷射状； 刺 伤 1、刺伤：指尖锐物刺入人体内所引起的开创性创伤，常见于手掌或足底； 2、表现：轻微刺伤因带有细菌污染，可能引起感染，有的刺伤家可能造成异物存留； 擦 伤 1、擦伤：是由于皮肤外层体表因摩擦损伤而造成表皮脱落、翻卷； 2、表现：可有少量渗血及轻度炎症反应； 请思考 针对每种不同的损伤，我 们应该怎么处理呢？ 看看它们是什么？ 活动二 集体合作------轻度损伤的自我处理 割 伤：浅表小伤口，先按压止血，然 后用淡盐水或凉白开清洁伤口，再用酒精或 碘伏消毒皮肤，外加包扎或贴上“创口贴”。 刺 伤：先检查伤口是否留有异物，如有异物，应小心的顺着刺入的方向将异物取出，然后消毒和包扎。轻微刺伤的伤口出血一般按压3-5分钟即可止血，止血后用酒精或碘伏消毒，外加包扎或贴上“创口贴”，如果刺伤较重，应及时去医院处理，在伤后12小时内注射破伤风抗毒素预防破伤风。 擦 伤：首先应该用水冲洗损伤部位，可用淡盐水或凉白开边冲边用干净棉球擦洗创面，将脏物除去，再用酒精或碘伏消毒伤口周围皮肤，沿伤口边缘向外擦拭，注意不要把酒精和碘伏涂抹到伤口内，否则会引起强烈刺痛。还要注意不要将手脚部位的绷带缠得过紧，以免影响血液循环；要保持创面清洁、干燥，预防感染，大多数擦伤会迅速结痂。 活动三 寻找根源------预防意外伤害 想一想，生活中为什么会有一些意外伤害的发生？ 个人原因：自己马虎、粗心大意、 做危险动作、注意力不集中等 他人原因：同学之间的打闹、活动等 全课总结 我们今天在课上通过一些活动，了解了割伤、刺伤、擦伤等轻度损伤的不同表现，并学会了一些基本的处理方法。但是，在日常生活中，最重要的还是要提高我们对意外伤害的防范意识，树立安全意识，掌握必要的防护知识和技能，让危险真正从我们身边走开！ 活动四 拓展活动------我是家庭小医生 请大家根据本课所学知识与方法，回家后准备一个“家庭急救包”，与父母一起了解急救包中物品的使用方法及用途。 活动五 知识宝典------自我急救常识 1、晕车 外出乘车（船）时会发生头晕、恶心、呕吐等晕车综合症状。预防办法：事先买好晕车药，乘车前半小时服用；如果是外出旅游，前一天晚上要有充足的睡眠，旅游当天不要吃得太饱，最好做车辆的中部、靠近窗子的座位上； 2、鼻出血 用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额部、鼻背部和颈部两侧；用干净的棉花、纱条或布条填入鼻内，要用力塞紧，如果蘸些云南白药效果更好；用拇指和食指捏住鼻孔5-10分钟； 3、眼内进异物 当灰尘、沙粒进入眼内，切忌马上用手揉眼睛，这样容易引起结膜炎、角膜炎。应立即闭上眼睛，轻轻的转动眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼睑的动作，反复几次，异物会随眼泪排出；或请别人帮忙，用手指将上、下眼睑向外翻出，用蘸有干净冷水或温水的手帕或棉花将异物拭去； 4、足部扭伤 在户外运动发生足部扭伤时，不要马上用手去揉，或用热水浸泡，这样做会加重伤情。正确的方法是用浸有冷水或冰水的毛巾敷贴在扭伤处，24小时后再用热水浸泡或外敷药；在睡觉时抬高受伤的部位。 * 创口贴 乙醇消毒液 酒精棉 棉 棒 碘伏消毒液 *