劳动生理学基础.pptxVIP

沈学锋;学习任务;概 述 ;疲，劳也。――《说文》 疲，乏也。――《玉篇》;一 基本概念;二 疲劳的类型;临 床 表 现 类 型;智力疲劳;军事人员疲劳类型;气候环境性疲劳;个体因素;三 疲劳的机制;堵塞学说;内稳态失调学说;突变理论学说;神经论学说;自觉症状调查法;自觉症状调查法;代偿 失代偿 病态 ;五 过度疲劳的预防;;合理安排劳动强度;动态作业 ;科学安排休息;加强锻炼;合理膳食;概 述 ;;卫生学原则 体能训练评价 军事训练损伤 救治与防护措施 ;卫生学原则;耐力; 强 度; 性 别; 心血管系统; 运 动; 强 度;智能训练;重视分析、比较，提高思维效率;体能训练评价;;指机体在递增强度的剧烈活动中，当呼吸和循环系统功能发挥最大水平时，单位时间（分钟）所摄取的最大氧量。以L/min或ml/kg(BW)·min表示。;踏阶实验;直接法; W=P*h*n/t*(1+1/3) (W: 功率kg?m/min ；P:体重kg；h:台阶高度m；n:上下台阶次数 );VO2max=2.2PWC170+1070 (此式用于运动员);军事训练损伤;;致伤原因; 发生规律 ; 常见损伤 ;;防护措施; 小 结 ;1、何为疲劳？简述疲劳发生机制的进展？ 2、简述过度疲劳的预防措施？ 3、简述军事训练的卫生防护原则？