心理学在生活中地应用.docx

WORD格式 专业资料整理 心理学在生活中的应用 心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。 心理学与人类生活关系密切，它对人类生活起着越来越大的作用，其应用范围也在不断地扩大。以下我便对心理学在生活中的应用进行浅析。 一，学习中的心理学应用。 作为一名学生，生活中的大部分时间都奉献给了学习，为的是不断充实自 己，扩充自己的知识量与阅历。在这里，就离不开每个人的“学习动机” 。学习动机是什么？它是指引起并且维持人们从事某项活动， 以达到一定目标的内部动力，它是直接推动个体活动的动力，人的需要、兴趣、爱好、价值观等都 要转化为动机后，才对活动产生动力作用。它是学习过程的原动力。它反映着个人的某些需求或追求，通常表现为渴求学习的强烈愿望，浓厚的求知欲望，认识世界的兴趣，探究事物的好奇心，主动认真的学习态度以及高涨的学习积极性。 在我们日常的学习中，有了对某一门学科的热情与动力，才有可能对之付 出的更多，因为我们在心理上对这门学科感兴趣，想要去琢磨，研读它。通过 对它的学习也会给我们带来快乐， 就是这样一种双赢效益在促使着我们不断学 习，不断努力。比如我本人比较喜欢文科，所以我对写作充满了热情，提起笔 就会心情舒畅。换一种方式来讲，写作就是我的“学习动力” 。因为对写作的 热爱，追求，使我不断努力，不断进步，在写作方面得到更大的提高。由于现 在学习时间富裕，我所追求的也不仅仅只有写作，在心理上我也会追求更高的 层次，更高的境界，想要去学习更多的东西，并且付出在行动上。可以说，这 也是一种“学习动机”的升华。我认为学习动机不是天生的，是后天培养的。 培养正确，积极的学习动机有利于我们每个人提高对自身的要求，也有利于我们学习成绩的进步。 二，情绪中的心理学应用。 人生漫漫，在生活中一定会有许多不如意之处，如果我们因为每一件不如意的事情都产生焦虑、沮丧、激怒、烦恼等一些消极情绪，那我们的身体平衡机制就会受到破坏，也可能会导致抑郁，闷闷不乐，消极等情绪。 我举一个例子，法国国家足球队主力球员齐达内， 三届世界足球先生得主，被誉为现今世界球坛的“球王” ，曾获世界杯，欧洲国家杯，冠军杯等多个大型赛事冠军，但是就是这样一位英雄却因为一时的情绪失控，使在他足球生涯 中的最后一场比赛中因为与对方球员发生冲突而被裁判红牌罚下。 他的情绪失控毁了他的一切，最后只能在无奈与遗憾中黯然退场。 从上面的例子中我们可以看出， 一次情绪失控毁掉的是齐达内的荣耀与光环，可以说，他付出的代价是惨重的。所以，我们一定要在心理上学会控制我们的情绪，学会与消极态度做斗争。在困难的时候多给自己一个微笑，多给自己一份信心，告诉自己我能行。通过这种心理上的暗示与实际行动的结合，达到情绪中的一种平衡状态。 三，人际中的心理学应用。 当人与人第一次见面时，双方都会在内心留下对方的第一印象，而且这一印象不会轻易随着时间或者事件随之改变，这一现象也成为首因效应。人们凭借自己对他人的第一印象做出的评价是不准确的， 但是这种印象的形成却非常牢固，如果不经过更深入的了解是非常难以改变的。我们在与他人的交往中，或多或少的会产生偏见。比如说你的某位朋友经常在你面前说他同事的不是， 久而久之，你就会认为你朋友说的都很对，他的同事也正如他说的那样，有很多不对，即便你们没有真正接触过，或者在以后不深入的接触中，你都会带有你朋友灌输给你的思想。这样的思想是不正确的，但是在我们的心理上已经形成了对他人的第一印象，而且这种第一印象根深蒂固，很难改变。想要克服这种错误，就需要我们与他人更深入的接触，了解对方，真正的认识对方。 四，感情中的心理学应用。 个人认为，感情中到处都充斥着心理学的身影。 比如我们看一档电视节目，我们会因为节目中搞笑的画面哈哈大笑， 但同样也会因为节目中感人的画面潸然泪下。 高中填志愿的时候，我把志愿基本都填到了外地，只有一个填在了北京。当时心里非常希望自己能考出去，离开父母的管制，自由的过一个人的生活。但分数下来后，却很意外的留在了北京。拿着通知书的时候心情并不算好，觉得上了大学却还是没有比别人走得更远，起初非常羡慕考出去的同学。但是当自己有机会一个人出去以后，度过了开始那几天的兴奋与快乐，之后却时常在宁静的夜晚想起自己的父母，甚至有一种想哭的冲动。 我想这应该就是心理学在感情中的作用——一个人对新环境的适应心态呈现“ U”字型结构，也就是说人们到了新的环境，通常会比较兴奋、对新环境感到新奇，但随后就会有各种不同的反应，比如有的人因为过分兴奋而几天不睡，导致话语增多，甚至精神恍惚；有的人则慢慢开始对环境产生一些抵触情绪，开始想念以前的日子，呈现低落的心情。 五，想象中的心理学应用。 想象是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。这是一种 高级的认识活动。是在感知的基础上，改造