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- 2019-11-28 发布于江西
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做生活的主人——我的一年消费总结
古人言:人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。
组织小组讨论,同学自由发言
如何做生活的主人。
如何做生活中的强者。
下面有几种对待生活的办法:
强制压抑;转移回避;合理宣泄;幽默解嘲;自我安慰。
理解宽容;极力进取;调节目标;改变认识;助人奉献。
同学们,只要我们有决心,并且找到适合自己的方法,我们最终能够战胜各种情绪所带来的困扰。
我们要做一个能自我调节,能战胜自己的聪明人,你们说是吗?在我们周围就有许多虽然不幸,却百折不挠的人。他们给我们很多启示。比如贝多芬,拿破伦。
体会《命运交响曲》的意义。
世界伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐,被后人夸为“交响乐之王”。然而,他的一生充满了痛苦:父亲的酗酒和母亲的早逝,使他从小失去了童年的幸福。正当他步入创造力鼎盛的中年,又患耳疾,双耳失聪。然而,他顽强地战胜了命运的打击,他大声呼喊:“我要扼住命运的咽喉,它决不能把我打倒。谁想收获欢乐,那就得播种眼泪。”
互动游戏:踩气球
规则:共分三组,每组五人。
惩罚:表演(不限)
惩罚一:
有感情地歌唱:
我是一只丑小鸭,伊呀伊呀哟。嘎嘎!
惩罚二:
在我心中,只有老师最凶,每天把我留到12点钟;
回到家中,又是爸爸最凶,把我打得鼻青脸肿;
爸爸走后,就是妈妈最凶,天天把我念的一窍不通;
妈妈走后, 就是我最凶,我才是真的真心英雄。
惩罚三:
这是惩罚唱歌,真心英雄的调。请用《菊花台》的曲子唱出下列歌词:
二氧化锰,加入浓盐酸,酒精灯来加热,产生氯气,氯气在水中,化作一缕黄,变成氯水和次氯酸,水代气,毒性小,实验室使用更安全,弱酸性液体,具有漂白能力,制气体,要记住,液封漏斗很重要,实验前一定要检查气密。
我们的学习道路还很长,我们的生活道路才刚刚开始,希望同学们能够合理调节自己的心态、情绪,确定目标,树立信心,抛弃不正确的认识,多和同学相互交流,取长补短。不能自暴自弃,以理智战胜不良的情绪,以理智调节自己的学习生活。去面对人生的酸、甜、苦、辣。做一个生活中的主人,生活中的强者。
谢 谢
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