税务人员如何心理调适培训教案.ppt

健康心理 快乐人生;现代人的心理生态——生活的“多”与“少”;财富越来越多;;精美的房子越来越多;服用的药物越来越多;压力;房价持续上涨，想方设法挣钱，钱袋子仍追不上房价上涨的速度;工作的压力; 中国几千年来形成了根深蒂固的“家庭”观念，在受益于由于“家庭”效应带来的诸多好处的同时（一人有难，全家支援，婚事有人管，孩子有人看），中青年人也面临着空前的家庭压力：; 特别是女同胞，工作与家庭的双重责任冲突，可以说，是贯穿于职业生涯的中心矛盾。 据一项调查表明：男性就职者平均每天在家务上所花时间不足1小时，而同样有工作的女性却要花3个小时以上的时间。即使一些家务劳动可以请钟点工，教育孩子的责任却无法推卸。 中青年女公务员，在单位是骨干，领导有较高的期望；在家里又是“顶梁柱”，照顾老人，抚育子女，是最繁忙最劳碌的女性人群。复杂多重的社会压力使得她们长期处于精神紧张状态。;学习的压力;;经济的发展给我们带来了另外一项重要的责任：“功能性社交”;在这个矛盾的环境中我们正在失去什么？;这些压力直接影响着我们的健康状态，请看这样一组数据：;办税服务厅人员的心理状况;1．工作倦怠;专题调查结果显示;30%以上的受访者不同程度地存在抑郁倾向。主要表现为： 心情低落，对日常活动缺乏兴趣，愉快感减少，在工作和生活中很少体验到乐趣； 经常感到心情