各年龄艾灸方法及慢性病艾灸治疗.docVIP

年龄 艾灸穴位 艾灸时间 直接灸 艾条灸 春夏 秋冬 七八岁 身柱穴 1次/3状/年（斑痕灸） 1-2次/10分钟/次 二十岁 三阴交穴 1次/3-5状/年 1次/月 2-3次/月 三十岁 足三里穴 1次/7状/年（斑痕灸） 3次/月 10次/月 四十岁及以上 关元穴 随年壮/年 5-6次/月 10次/月 性别 穴位 时间（分钟） 女性生理期不宜灸，在更年期应多灸女子四要穴和膀胱经上的诸穴 关元穴 20 血海穴 5-10发红发潮 三阴交穴 5-10 足三里穴 10-15 症状 穴位 时间（分钟） 备注 老慢支 膻中穴 15 气海穴 20 足三里穴 10 下肢水肿 足三里穴 10 脾肾虚 三阴交穴 10 小儿发烧 大椎穴 灸出汗 膻中穴 5 伴有咳嗽 失眠 百会穴（晚上） 5-10 印堂穴（晚上） 3 闭眼 涌泉穴 顺时针64（男） 49（女） 拇指轻按，如果揉的累了，不要把手拿开，轻轻触着，休息好了接着揉，先左后右 肩井穴 手掌轻按 经常手足凉 三阴交穴 10 先左后右 尿频、尿急 中极穴（脐下四寸） 大于20 为阳气不足，肾阳之气大衰，统治生殖泌尿方面的疾病 消渴症 在小手指和小脚趾指甲尖旁边，随年灸，第一天直接灸（知热灸）左手小拇指，第二天灸右手小拇指。第三天灸左脚小脚趾。第四天灸右脚小脚趾。然后休息七天，接着灸 滑囊炎和膝关节痛 犊鼻穴 局部灸红 阴阳陵泉穴 局部灸红 足跟痛 艾叶二两左右，煮一会后放到一盆水温在四十摄氏度左右的水中，拿一条干净的毛巾叠好放置。泡一会脚，然后在叠好的毛巾上用足跟轻轻跺八次，然后再泡再跺，连续几组 感冒造成的鼻塞 一到二两艾草放入碗中，放入热水，盖上一张纸，扎一小孔，用鼻塞的鼻孔对着小孔闻，谓之服气法 长寿灸 每月初一到初八，对足三里灸一到八状，也就是初一一状，初二两状，以此类推，初八八状，初九休息，初十到十七一次灸足三里由八状依次递减到一状即可 一 二 三 四 艾条灸拿法 托法 持法 拿法 灸法 直接灸 悬灸 器械灸 知热灸 发泡灸 化脓灸（斑痕灸） 艾条悬灸 手法 回旋运气法 悬定 拢气法 雀啄 压气法 摆尾 行气法 灸感 艾火寻经 正邪相搏 邪气外出 透热 传热 扩热 四穴扶阳 时间 春夏 秋冬 关元穴 1次/10-15分/周 2-3次/15-20分/周 命门穴 中脘穴 1次/5-10分/周 2-3次/10-15分/周 足三里穴