领导干部和自我认知与心理调适.pptVIP

领导自我认知与心理调适 段鑫星xxduan@ 段鑫星教育背景 个人网站： 联系信箱：xxduan@163.com 讲座提纲 自我认知： 我是谁？冰山下的真实自我探索 心理调适： 领导工作的特点 正面： 1、具有实现感：相对成功 2、具有掌控感：相对自主 3、具有优越感：相对自信 负面： 1、责任大——风险、问责 2、负担重——劳累、病患 3、约束多——监察、监督 小小觉察 角色中的自我： 佛塔的老鼠 小小觉察 角色外的自我： 上帝只给你一只老鼠 我们为何为这样 -你想说的未必是你所说的 -他听到的未必是你所说的 －你表达的未必是真正想表达的自我 －他说的意思你未必真的读懂 1.2自我认知的秘笈 自我觉察，即是能够辨别和了解自己的感觉、信念、态度、价值观、目标、动机和行为。 自我觉察能帮助我们认知自己的感觉和价值观，且是人际关系、有效沟通和培养同理心所必须具备的先决条件。 自我认知的秘笈 练习：回想一个能够记忆深刻的情景：再进行反思: 当下我为何会这样？其背后有什么 自我认知须知 过度觉察的人：领导肚子里的蛔虫，你愿意做吗？ 觉察钝感的人：傻人有傻福 自我认知的秘笈 练习二：我是谁？ 我想做什么？ 什么吸引着我去做干部？ 我有什么过人之处，有何短板，如何加长我的短板？ 自我认知的秘笈之二 看得到 看得见 看得准 自我认