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积极心理学——快乐，是一种财富 袁霞辉 辽宁经济管理干部学院 抑郁障碍—一个人人都要面对的话题 抑郁症的年患病率5%-10% 美国抑郁症终生患病率17.1% 全球78.6万人自杀/年、1000万人自杀未遂 抑郁症在疾病的总负担中：1990年第四位，2020年第一位 抑郁障碍的自杀率 “冰山”现象 抑郁障碍的再发 情感里的冬夜 四次抑郁症的困扰 你没穿着我的鞋，你永远不知道我脚的感觉 死亡也许是最好的解脱 金钱无法使我快乐——憨豆 英国喜剧泰斗洛温·艾金森号称有1850万观众 “他需要时间来进行自我调节，连金钱也不能让他快乐。” 美国喜剧大师金·凯瑞和意大利喜剧演员萨多·帕尔拉 “抑郁症袭来时，你就会感到很绝望，找不到解决问题的办法。 ” 总统的悲哀 诗人、画家、演员—情绪体验者 抑郁症普遍存在，圣诞老人也不例外 大学生心理问题趋势 16%--25% 不同程度的心理问题 7.89% 比较严重的心理问题 20世纪80年 心理障碍占20%左右 90年代上升到25% 近年来已达到30%左右。 “郁闷”一词在校园内的广泛盛行。 资讯折射的心理倾向 健康三方面： 生理的 心理的 社会的 健康四表现： 是快乐的 是与人和谐的 是耐受挫折的 是富有自信心的 消极心理健康与积极心理健康： 消极健康： 心态平和 环境顺从 积极健康： 心中有目标