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活动名称:夏季饮食要注意
活动目标:
1.知道夏季不能吃过多的生冷食品以及暴食生冷食品产生的危害。
2.形成自我保护意识,适量食用生冷食品。
活动准备:
教学挂图、活动前排好情景剧
活动过程
一、故事导入
教师:夏天到了,奇奇可高兴了。他最喜欢夏天,因为夏天可以吃到各种各样冰凉的食品,可是现在他不敢多吃了,这是为什么呢?让我们来看看发生什么事情。(观看情景剧表演)。
二、观看教学挂图
1.出示挂图,请幼儿按顺序观察图片,教师提问。
提问:奇奇一天里吃了哪些食品,这些食品有哪些特点?然后发生了什么事?妈妈带奇奇去了哪里?你觉得医生会说什么?奇奇会说什么?
2.幼儿观察并逐幅图讲述。
3.教师引导幼儿完整讲述:
奇奇一连吃了很多雪糕,喝了很多冰饮料,吃了很多冰西瓜,突然肚子疼得受不了,在床上直打滚。妈妈带着奇奇去医院看医生,医生说:“生冷食品会刺激肠胃,引起急性肠胃炎。”奇奇说:“我以后再也不吃那么多冷饮了。”
三、讨论:夏天怎样消暑?
教师:夏天,大家都喜欢吃雪糕,吃冰西瓜、喝冷饮,怎样吃才不会生病呢?还有哪些食品既能帮助我们消暑又不会让我们生病呢?
请幼儿分组讨论。
小结:夏天吃生冷食品要适量,在家听大人的话,按照大人的规定食用生冷食品,从冰箱里拿出的饮料和西瓜要放一会儿再吃。如果觉得很热,可以喝一些绿豆汤或凉开水。
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