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- 2019-12-22 发布于江苏
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心理压力与健康;什么是压力?;压力的表现;压力是如何来的? ;压力是如何来的?;压力是如何来的?;工作压力的增大,心情长期处于抑郁焦虑状态;压力下人的反应;压力下人的反应;压力下人的反应;压力下人的反应;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响; 压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;压力对健康的影响;案 例;案 例;案 例;案 例;案 例;案 例;案 例;案 例;案 例;心理减压策略 ;心理减压策略;4、寻求积极的信息,寻求帮助。 (学会与帮助者合作);心理减压策略;掌握必要的心理健康知识
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