睡眠的时相与产生机制.ppt

睡眠的时相和产生机制 睡眠的时相分为：慢波 睡眠（SWS）和异相睡眠（PS），后者又称为快波 睡眠(FWS)或快速眼球运动睡眠（REM sleep）。 睡眠过程中两个时相互相交替。 成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠，持续80~120min后转入异相睡眠，维持20~30min后，又转入慢波睡眠；整个睡眠过程中有4~5次交替，越近睡眠的后期，异相睡眠持续时间越长。 一、慢波睡眠 根据脑电波的特点，可将慢波时期分为四个时期：①、入睡期（Ⅰ期）：其特征是α波逐渐减少，呈现若干θ波，脑电波趋于平坦；②、浅睡期（Ⅱ期）：其特征是在θ波的背景上呈现睡眠梭形波（即σ波，是α波的变异，频率稍快，为13~15Hz，幅度稍低，为20~40μV）和若干κ-复合波（是δ波和σ波的复合）；③、中度睡眠期（Ⅲ期）：其特征是出现高幅（75μV）δ波，占20%~50%；④、深度睡眠期（Ⅳ期）：呈现连续的高幅δ波，数量超过50%。 正常成年人慢波睡眠各期的脑电活动 与慢波睡眠有关的脑区 1、间脑的下丘脑后部、丘脑髓板内核群邻旁区和丘脑前核； 2、脑干尾端网状结构，有人称之为上行抑制系统； 3、基底前脑的视前区和Broca斜带区。 低频电刺激前两个脑区可引起慢波睡眠，而高频电刺激则引起觉醒；低频或高频刺激第三个脑区均可引起慢波刺激。 二、异相睡眠 异相睡眠不分期，其脑电波呈不规则的β波，与觉