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四、自行車簡易維修保養 〈一〉自行車的定期檢修 1.必備基本工具： 活動扳手或開口扳手。 內六角扳手。 螺絲起子：有一字與十字兩種。 拆胎桿：拆卸外胎時使用。 補胎膠與補胎片：補胎用。 打鏈器：拆卸鏈條使用。 鋼絲扳手：調整輪圈鋼絲張力用。 潤滑油：維護時所必備準備黃油﹑鏈條油﹑及一般滑潤油三種。 2.檢查車輪：車輪承載全車重量及凹凸路面衝擊，必須經常維修。抬起車輪並轉動，轉動應穩定，如有晃動應調轉螺栓或送修。胎壓是否足夠，檢查胎壁是否有裂痕、割傷，胎紋是否已經過淺，如果必要則須更換外胎。 3.檢查煞車：分別拉左右煞車把手，並將車往前推，檢查煞車功能；煞車皮應平行於輪圈，並保持0.5公分的間隙；更新開叉煞車線，將煞車皮上的雜物加以清除，以保証其煞車力，若其磨耗已很嚴重，則須更新。 4.檢查齒盤：齒盤是否擺正，齒尖是否彎折或缺損，齒盤正常才能順利帶動鏈條。調前變速把手，將鍊條調到最大齒盤，如果齒尖會露出鍊條，表示鍊條磨損，應更新。 5.檢查飛輪：飛輪的齒尖是否彎折或缺損；調後變速把手，一次調一格，轉動曲柄，讓每一段速飛輪轉一段時間，檢查是否會跳齒，可上潤滑油增加運轉靈活。 6.檢查鏈條：鏈條在長期使用後會發生拉長，鏈條的節距為0.5英寸，測量24節鏈條，長度應為12英寸，若其長度已經超過正常長度1/8寸，則應更換鏈條。 7.檢查把手：雙腿夾住前輪，扭動車把手，檢車把手是以平直且鎖緊。使用六角板手放入螺栓插槽，順時鐘轉是鎖緊，逆時鐘轉是鬆懈。 8.檢查曲柄：踩踏時，鬆動的曲柄會有喀喀的雜音：檢查曲柄時，先將曲柄擺水平，兩手同時下壓，再轉動曲柄180度，擺水平位置，兩手同時下壓；若曲柄鬆動，應鎖緊螺栓。 9.檢查輪胎：檢視胎紋，磨損與裂紋顏重的輪胎要更新。打氣時，充氣至胎壓為標準值（約40-60PSI，以輪胎標示為準）。 10.檢查踏板：轉動踏板，應運轉順暢不會側滑，若有卡緊、雜音、彎曲、鬆動、損壞，則應整修或更新。  〈二〉自行車的簡易維修 1.上油維護的部位：潮濕會讓愛車生鏽，鏽蝕會造成運轉不順，加速零件損壞；在雨後或洗車後，擦乾車子，各部位分別使用黃油或潤滑油維護，長保愛車光鮮亮麗。 加潤滑油於鍊條並以抹布輕握，向後轉動曲柄，讓油均勻分布；擦去多餘的油，以免油漬黏灰塵磨損零件。全車的螺栓與金屬導線都須上油防鏽。操作煞車或變速時，在煞車把手支點或變速把手支點有互相摩擦，要上潤滑油。 2.調整座墊：增加座墊高度時，要在座墊管的安全延長限度以內；先使用板手鬆開座墊管束環。然後拉高座墊調至騎乘者適合高度，使座墊面呈水平並與車身成一直線，再用板手鎖緊座墊管束環。 3.調整煞車把手：在把手的位置，先用六角板手放鬆煞車把手螺栓。調整至個人手控舒適位置與角度，再將螺栓鎖緊。 4.調整把手：鬆開把手或龍頭螺栓，調整把手、龍頭正直，再將螺栓鎖緊。 5.調整鍊條：鍊條脫落時，立刻停車處理，檢視脫落於齒盤或飛輪何處，調變速把手配合之，以工具撐起鍊條，倒轉曲柄，完成鍊條歸位。 6.調整煞車：將煞車把手的煞車線調至稍緊，然後鎖緊它，再將煞車夾器的固定螺栓鎖緊。 7.更新電池：夜間行車前，必須裝備車燈，並確定電力充足。車燈可輕便地夾在把手上，不用時取下保存。