为自己点赞积极的自我认识潘晓岑.docVIP

为自己点赞积极的自我认识(潘晓岑) PAGE PAGE 1 ———————————————————————————————— 作者： ———————————————————————————————— 日期： 第一课 为自己点赞 心灵故事 高中的英语口语考试马上就要开始了，班上的同学都非常紧张，刘芸手心攥着汗，心都快从嘴里跳出来了。因为这次口语考试的成绩对想报外语专业的她特别重要，如果不能获得A等，她将会与理想中的外语学校失之交臂。沈老师看见她紧张的样子，走到她身边，握着她的手说：“刘芸，你要相信自己的实力，现在我教你一种积极的自我暗示法则，它可以帮助你获得更大的信心。从现在开始，你让身体完全放松，你要对自己说：’我口语非常优秀，我一定会说得很好，我一定能对答如流。I am always the best,I trust myself.’你要一直重复着为自己祈祷，我相信你一定会摆脱紧张，获得信心的！” 刘芸如法炮制，渐渐忘记了担忧，获得了自信，展露了笑容。在进入考场前，她深呼吸了三次，接着，用极佳的状态完成了考试，并且获得了A等的优异成绩。 说一说 同学们，上文中的主人公刘芸本有着很好的英语口语能力，可她在考