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- 2020-04-09 发布于河南
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体育锻炼为什么要进行 准备活动和整理活动;;;;2、准备活动的主要作用是？;3、准备活动应该什么时间做最为合适？;4、准备活动就内容上包括一般性练习和___________？;5、下面哪个图片代表的是“节律性准备活动？”;6、准备活动量的大小和时间的长短应依据什么而定？;7、怎样判定准备活动是适量的？;8、怎样的准备活动是充分的？;9、怎样做准备活动更科学？;10、如果以慢跑作为准备活动，它的速度应该怎样变化？;11、整理活动的主要类型有？;12、整理活动的目的是？;;;;
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