《时间管理培训》-公开课件.pptVIP

* 优先矩阵: 有四种类型的工作,其重要性各不相同. 第一类工作有直接价值, 即可就能看到它带来的回报,例如赶工期. 第二类有间接价值,比如做计划,或者学习某种东西,这类工作有远期收获. 第三类是必要的却没有价值的工作,比如填税务申报表,帮上司写报告. 这一类工作很少能给你带来满足. 最后一个象限是徒劳而没有价值的工作,比如翻来覆去找不到文件,整理装袜子的抽屉. * 很多人不喜欢自己的工作. 每天都在等着下班,且越早下班越好. 学会喜欢自己的工作. 如果你发现你喜欢某些事,也擅长做这些事,你就会乐于做,甚至可能到废寝忘食的地步也说不定. HERB KELLEHER :大部分时间我都在工作,我喜欢我做的事. 工作是我的嗜好.如果你喜欢你做的事,那么你就不会觉得有压力,而每天都是愉快的一天. 前英国首相丘吉尔曾说: 那些能把工作和愉悦融合在一起的人,就是最幸福的人. 心流:心理学家MIHALY CSIKSZENTMIHALYI创造出的新词.确 描述人们喜爱自己的工作时,那种心境就是“心流”. 他在著作:快乐,从心开始 中,提到心流的理论,指人们专注在自己所做的活动中,其他事情都变得不重要的这种状态. 如果你曾有过这种经验,相当专注于自己的工作而不愿停下来休息,你可能就处于心流状态中, 越经常经历这种经验, 你就越喜欢自己的工作, 工作效率自然提高. * 很多人不喜