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三月春风 迎雷锋 ;;雷锋的简介;解放后,在党和人民的关心之下,雷锋上了学。不断努力的他毕业之后担任了乡镇府和县委会的通讯员和公务员,并被评为“工作模范”;1957年加入了共产主义青年团,在望城县沩水工程中被评为“工地模范”。后又多次被评为先进工作者,劳动模范和红旗手。
1960年1月8日,雷锋加入了解放军,同年加入了共产党。2年中学习驾驶技术,精心保养汽车。每次都出色完成任务。荣获一次二等功,两次三等功,优秀战士和节约标兵,模范共青团员,主席团成员。为人民而活为人民而死。被各代伟人称赞。;3月5日 雷锋纪念日的来历 ;;雷锋在国外;外国人评雷锋;请欣赏
我学雷锋好榜样;1)雷锋原名是:雷振兴
2)雷锋出生日期:1940年12月18日
3)雷锋是哪里人:湖南省望城县简家塘村
4)雷锋几岁成的孤儿:不到7岁
5)雷锋多少岁殉职:22岁
6)雷锋是怎么殉职的:被方林杆子砸到头部
7)学雷锋日:3月5日
8)有那些歌是歌颂雷锋的:学习雷锋好榜样;9)雷锋什么时候入的党:1960年11月8日
10)3月份还有哪些节日:
3日——全国爱儿日 5日——学雷锋日 8日——妇女节 12日——中国植树节
14日——白色情人节 15日——世界消费者权益日 ……
;什么是雷锋精神;;文明餐桌
光盘行动; 随着社会生活水平的提高,物质的日益丰富,现代人尤其是学生的饮食习惯也发生了很大的改变。饮食中营养摄入的不均衡、吃零食过多的现象是最严重的问题。
如早餐只吃一两块面包,甚至只喝一瓶饮料;午饭只吃一块三明治;平日常在快餐店进食,这些都是常见的现象。忽视早餐,应付午餐,进餐随 意,长此下去,必将对身体的发育造成严重的影 响。;1.饮一日三餐定时、定量、荤蔬粗细要搭配、不挑食、不偏食、不厌食、不暴饮暴食、早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少;
2.饭前便后洗手,饭后漱口。不用手抓食物,不剩饭,专心吃饭,不说笑打闹;
3.食要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽;
4.少食零食和冷饮;
5.在固定地方就餐,不到处乱跑; ;快餐到底该不该吃?;1.快餐的特点
·高油脂
·高盐分
·高糖分
·大量调味料
·低纤维的食物
·含较多的人工添加剂。
·快捷供应能量
·色香味刺激食欲
·快餐易食
·营养供应有欠均衡
·热量供应过量
·盐分供应过多 ;吃饭时,能说话么?
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