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第六节 为什么吃饭要细嚼慢咽? 为什么有人吃素也长胖? 为什么没吃早饭上课精神力不集中甚至头晕? 为什么……………… * 动植物新陈代谢显著区别: 植物能自己制造有机物 动物必须直接或间接地以绿色 植物为食,来获取现成的有机物。 动物不能自己制造有机物 * 问题1:动物所摄取的食物中有哪些营养物质? 无机营养:水和无机盐; 有机营养:糖类、脂质、蛋白质、维生素、纤维素;其中蛋白质、脂质和糖类称为三大营养物质; 纤维素又称为第七大营养物质。 问题2:三大营养物质是如何进入人体内的? 通过消化系统的消化和吸收 消化:在消化道内将食物分解成为可吸收的成分的过程。 ——可理解为将食物由大变小。 问题3:什么是消化? 问题4:消化系统由什么构成? 由消化道和消化腺构成 * 消化系统的结构 * 消化系统 消化道 消化腺 口腔、咽、食道、胃 小肠、大肠、肛门 胃腺:分泌胃液(含胃蛋白酶) 肝脏:分泌胆汁(不含消化酶, 起乳化作用) 胰腺:分泌胰液(胰蛋白酶、胰 淀粉酶、胰脂肪酶、胰麦芽糖酶) 肠腺:分泌小肠液(含肠淀粉酶、 肠脂肪酶、肠麦芽糖酶、肽酶) 唾液腺:分泌唾液(含唾液淀粉酶) * 三大营养物质的消化过程 淀 粉 麦芽糖 葡萄糖 脂 肪 甘油和脂肪酸 蛋白质 多 肽 氨基酸 进入细胞 脂肪微粒 从大分子物质变成了小分子物质 问:这些小分子物质又是如何进入细胞的呢? 这些大分子物质转变为小分子物质,主要都是在小肠内进行,已经被消化的物质首先由小肠吸收进入血液,在随血液循环运往全身,再被细胞吸收。 淀粉酶 唾液腺 麦芽糖酶 胰腺、肠腺 胆汁 肝脏 脂肪酶 胰腺、肠腺 肽酶 肠腺 蛋白酶 胃腺、胰腺 * 吸收的主要部位: 小肠 * 小肠绒毛的结构 * 糖类代谢: 葡萄糖经过吸收进入血液(血液内的葡萄糖为血糖), 经血液循环到达全身各处细胞 思考: 1、糖类的主要用途什么? 供能,即在细胞中氧化分解,生成CO2和H2O,并且放出大量能量 2、如果能量够用,还有血糖多余,尤其是饭后,血糖会持续分解还是储存起来以供血糖含量下降时再分解利用? 血糖较多时主要在肝脏、肌肉等处合成肝糖元和肌糖元而储存起来 3、如果食量过大,葡萄糖摄入过多, 超过了全身的需要,也超 过了肝脏、肌肉的储存能力,结果会怎样呢? 过多的葡萄糖转变成脂肪和某些氨基酸 怪不得我吃素也这么胖! * 4、饥饿时,血糖含量怎么样?为什么饿到极致反而不觉得饿? 血糖含量下降;肝糖元可直接分解成葡萄糖进入血液,以维持 血糖浓度相对稳定。 5、肌糖元可直接分解成葡萄糖吗? 不能;肌糖元是直接作为肌肉的能源物质,供给肌肉活动所需能量 食物中 的糖类 消化吸收 血 糖 氧化分解 合 成 转 变 CO2+H2O+能量 肝糖元、肌糖元 脂肪、某些氨基酸 总结: 肝糖元 分解 (当血糖含量降低时) 甘油、 氨基酸、 乳酸 转化 来源 去路 * 1.人体哪部分最容易堆积脂肪? 2.北极熊冬眠后为什么会出现肥厚的脂肪变薄的现象? * 脂质代谢 脂肪 皮下结缔组织、肠系膜等处 分解 甘油、脂肪酸 氧化分解 CO2+H2O+能量 转变 糖元等 储存在 脂肪 胆汁 脂肪微粒 脂肪酶 甘油 脂肪酸 (在肝脏、肌肉等处) 合成 * 1.用氨基酸饲养的人工糖尿病的犬,大多数氨基酸可以使随尿排出的葡萄糖增多. 2.用氨基酸饲养饥饿的动物,发现肝脏中糖元含量增加. 3.用含有大量蛋白质而脂肪很少的饲料喂养宠物,发现仍能积累不少脂肪. * 蛋白质代谢 食物中 蛋白质 消化吸收 自身的 蛋白质 其他 物质 分 解 氨基转换 氨 基 酸 新的氨基酸 各种组织蛋白、酶、激素等 合 成 氨基转换 脱氨基 含氮部分 (氨基) 不含 氮部分 转变 尿素 氧化分解 合成 CO2+H2O +能量 糖类 脂肪 非必需 氨基酸 * 根据所学三大营养物质代谢内容我们可以发现,当血糖含量过多时,血糖能转变为脂肪和氨基酸;脂肪在肝脏和肌肉等处也能转变成糖元;氨基酸通过脱氨基作用也能合成糖类和脂肪。这些说明了三大营养物质之间是可以转化的。 分解 如:糖类 丙酮酸 转氨基 非必需氨基酸 丙氨酸 脱氨基 丙酮酸 转化 糖类 * 又如:家畜(如北京鸭)饲喂富含糖类的饲料可以育肥,这是因为糖类转化成脂肪。但是只有在糖类供应充足的情况下,糖类才有可能大量转化成脂质。 这说明糖类、脂质和蛋白质之间的转化是有条件的。 同时,各种代谢物之间的转化程度也有差异。 如:糖类与脂质可以相互转化,但糖类可大量转化成脂肪,而脂肪却不能大量转化成糖类。(所以减肥难- -) * 三大营
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