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第九章 心理健康 一、什么是心理健康 躯体健康 心理健康 具有社会适应能力（首要标准） （二）心理健康的标准 完整的人格 正常的认知能力 健康的情绪 健全的意志 恰当的自我评价 良好的人际关系 良好的社会适应能力 （三）心理健康的等级 一般常态 轻度失调 严重病态 案例讨论 前不久，江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某，在其学校附近与男友发生争执并提出分手，遭男友割断喉管后死亡。据目击者称，事发时，杨某拿着一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉咙处割去，杀死女友后，杨某抱着死者久久不肯离去，直到110民警来到现场，将其带走。 极端案例 　　梁鹏是电影学院导演系的研究生，个子高高的，长得也很帅，但几年下来他有一个很悲观的想法：做导演需要出名，而真正出名的导演又有几个呢。而且自己家是外地的，从本科到研究生一路走来实在太累了，要协调各方面的关系，这种压力压得他喘不过气来。最终，他办理了退学手续。学校的老师、同学无不为他惋惜。 极端案例 　　小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员，两人在校园附近租下一套房子，过起了同居生活。两人在接受记者采访时坦言，双方对未来都没有太明确的想法，目前生活在一起只是为了“相互取暖”。 最近一个对高校大学生的调查表明，在受调查的同学中，有13%的人坦言大学期间有过性行为。 ? 案例： 小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？ 案例： 女大学生李某，长得挺漂亮。她有许多网友，大家都聊得很好。渐渐地，她发现和其中一个男生特别投机。一次不太在意的见面，却让女孩更加心仪，因为她发现男孩比想象中好很多，从此网恋就变成了现实中的恋爱。长时间的相处，让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她，这就如晴天霹雳，李某心里接受不了这样的事实，没有心思做任何事，甚至要割腕自杀。 大学生常见心理问题 社会因素 家庭因素 学校因素 个体因素 （二）大学生有哪些常见的心理问题 心理障碍 神经症： 焦虑症 抑郁症 强迫症 神经衰弱 人格障碍： 偏执型 情感型 分裂型 精神病 精神分裂症 躁狂抑郁性精神病 偏执行精神病及各种器质性病变伴发的精神病等 （三）大学生心理问题的特点 多重冲突（青春期的发展问题） 多种诱因 多种症状 多层分布 （四）大学生心理问题的预防和治疗 学校应开展心理健康教育，营造良好心理健康氛围 学校应提供心理咨询服务，帮助大学生及时接触困扰 学生应学会心理自我调适，实现心理健康自我维护 珍爱生命 加强责任意识 生命的意义和存在的价值 珍爱生命、尊重生命是大学生自身的责任 第十章 交往和就业安全 人际交往安全 一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于人际关系和他做人处事的能力 --卡耐基 你是一个孤独的人吗？ 人是社会动物，不能离开群体而独立生存 人每天除了8小时睡眠之外，16个小时中有70%都是在进行人际交往 大学生人际交往特点 1、人际交往需求迫切。 2、交往对象以同龄人为主。????? 3、交往动机中功利性少情感性多。????? 4、对异性之间的交往愿望强烈。 5、交往的方向从注重纵向交往向扩大横向交往转化。 学生们与家长、老师的联系减少，交往的重点转向同龄人。以往同班同学之间的交往扩大到同系、外系、外校的交往。? 6、交往的形式从封闭式交往向开放式交往转化。? 7、交往的特征从依附性向选择性转化。? 8、交往的内容从单一型向丰富型转化。?? 9、交往心理由情绪型向理智型转化。??? 【案例一】 2000年8月底，某高校光电工程学院99级一名男生返校时在火车上结交了一位朋友。该人文质彬彬，谈吐文雅，自称是西安交通大学的研究生。一月后此人来找他玩，正赶上该同学要上课，将其留在宿舍。此人却将寝室的现金、随身听等物偷走离开学校。后经学校保卫处调查，西安交大并无此人。??? 【案例二】 某高校机电工程学院99级学生王某，性格外向喜欢交际，在2001年3月结交了化工系99级学生冷某，由于二人非常谈得来成为知己。后来竟将宿舍钥匙交给冷某，经常留他一人在房中。结果冷某从2000年12月至2001年4月，先