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积极心理学引导心理论文 　　 　　高职心理学健康教育以积极心理学为引导，不断转变教育思想，创新教学模式，能够帮助学生更好地塑造积极人格特质，提高他们的幸福感，帮助他们树立自信，帮助学生健康成长，促进学生全面发展。 　　 　　积极心理学成为当前研究和应用的新领域，立足当前心理学的研究方法和技术测量手段，更好地研究人类的美德和力量等积极方面，已经成为一种思想理念，一种技术，在心理学界得到了广泛认可并获得了深远影响。 　　 　　一般从三个方面进行综合研究，首先是作为主观层次的个体体验，重点研究人的主观幸福感;其次是从个体层面来研究的人的人格特质，寻找更好地塑造个体积极人格特质的有效方法和途径;再次，从群体层面来研研究家庭、学校以及社会，全面进行公民道德教育。 　　 　　从整体上研究人性的积极一面，运用有效方法和积极手段激发人的活力，提升人的创造力，帮助人们树立信念，寻求更大的幸福。用积极心理引导高校心理健康教育，能够帮助学生更好地塑造积极人格特质，提高他们的幸福感，帮助他们树立自信，充分挖掘个人潜力，营造积极的学习和发展气氛。 　　 　　一、积极心理学对高校心理健康教育的意义分析 　　 　　1、积极心理学确立了高校心理健康家园目标 　　 　　一直以来，很多人都认为没有心理问题或者心理疾病就是心理健康，这是传统的心理学观念，高校在心理健康教育方面重点关注那些人际交往有障碍、有明显自卑心理、存在学习和生活困难以及有人格或者性格缺陷的学生，对他们进行更多的指导，提供各种咨询服务和心理辅导。 　　 　　这样的教育一方面对象较为为狭窄，不能让更多学生受到关注和帮助，让大多数人的心理健康被忽视;另一方面，又会形成一种意识，凡是进行心理咨询或者教育帮助的人都是由心理疾病的人，对不少学生造成一定的外在压力，不少学生不愿意承认自己的心理问题，进一步加重了他们的心里负担，影响健康教育效果。 　　 　　积极心理学则是对传统心理健康教育的颠覆，更加注重积极层面的强化和提升，关注每一个人的心理感受，让更多的学生能够结合个人经历获得更好地体验和心理状态，保持乐观的心理，对未来充满信心，获得更多的幸福感。 　　 　　这样的教学理念与当前高校普及心理健康教育的目标是一致的，复合高校提升个人潜能的培养理念，也为当前的高职院校心理健康教育明确了教育目标和方向，那就是运用积极心理学做指导，优化学生心理素质，培养学生良好的心理品质，塑造健全的性格和人格，培养学生积极乐观阳光的心态，让学生能够积极适宜社会，能够学会面对各种问题，能够拥有乐观豁达积极向上的生活态度，实现身心和谐、人与社会的和谐，培养健康的高素质有人才。 　　 　　2、积极心理学是当前高校心理健康教育内涵的深化和升华 　　 　　传统的心理学教育较为被动和消极，更多的是对学生已有的问题进行疏导，重点集中在那些有问题的学生身上，针对心理危机进行各种疏导。例如，根据学生的存在的问题进行心理辅导，提供各种问题的心理咨询，做好各种不利因素的防范和干预。 　　 　　然而，运用积极心理学指导的高职心理健康教育不仅对那些有心理问题和疾病的学生进行积极指导和干预，更多对大多数学生进行有效的引导和教育，关注更大的群体;不仅有问题的学生如何克服，回归正常，更关注普通人如何向更高的层次提升，让人更加积极乐观，让人从生活中找到更多的幸福，不断树立他们的更加强大的自信，让他们更加勇敢的面对生活，学会处理各种问题，培养积极的心态，塑造完美的性格和人格，让每个个体能够获得更多的幸福感，提升他们的幸福指数。 　　 　　积极心理学突出“积极”，从积极的视角来审视各种问题，选用更加主动有效的方式培养学生良好品质，用积极思想影响学生的积极思想。为此，积极心理学理念指导心理健康教育是对传统心理健康教育的深化和升华，为高校心理学研究和实践提供了新的路径。 　　 　　3、积极心理学指导高校心理健康教育丰富了教学内容和途径 　　 　　积极心理学突出了人本理念，研究人的积极因素，强化人的优点和长项，注重正面积极引导，挖掘人的内在潜质。以这种思想来指导心理健康教育，能够丰富教育内容，可以培养学生的积极思维，丰富学生的认知方法，强化学生的积极情感体验，培养学生更加坚定的信念，锻炼他们的品质和意志。 　　 　　也可以对学生进行全面的教育和实践训练，让他们获得更多的幸福体验。以积极心理学理念为指导，就会承认每一个人都有巨大的潜能，都能够成就更大的自我，这就为高校心理学健康教育提供更加丰富的实施途径。 　　 　　首先可以强化学生的积极意识，其次，可以鼓励更多的教育辅导人员对学生进行全方位的积极健康引导;再次，能够营造更加积极的心理健康教育氛围，让每个学生都能积极参与实践，让更多的人时刻受到影响和感染，促进整体健康发展。 　　 　　二