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《体育与健康》课堂教学实录
一、教 学 分 析
1、教学内容:
技巧:前滚翻
田径走和跑(复习) : 原地高抬腿跑
2 、编排指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的
教学理念。 教学中采用循序渐进、 层层深入的教学方法, 注重学生的个体差异
进行分层教学, 启发学生通过自主学习, 让学生体验学以至用的成功感从而促
进学生身心健康发展。
3、教材分析
技巧运动是体操大项目中的一类, 它是以简便易行的动作, 发展身体能力
的身体操练。其内容丰富,动作简单,形式多样,锻炼身体的实效性强,是体
育与健康课程的重要教学内容。 在技巧运动中, 前滚翻又是一项重要的学习内
容,掌握前滚翻运动,对全面锻炼身体,培养时空感觉、空间定向和自我控制
能力,对调节情绪,焕发精神,增强团队意识都有积极的作用。
原地高抬腿跑是田径技术中一项基本技术, 更是短跑中主要的训练手段之
一。从发展身体素质方面, 原地高抬腿跑能够很好地锻炼学生的灵敏度、 协调
性和爆发力;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一较为简单、
实用技术提高身体机能;由于其方法简单易学,实效性强,具有动作迅速、并
要有较强的节奏感、 易与其它动作衔接等特点, 是短跑中运用较为广泛的训练
技术。 因此,原地高抬腿跑技术具有较强的可学性与可教性。 该技术的学习需
要学生有一定的爆发力及手脚的协调配合能力。
4 、学情分析
八年级同学对体操技巧项目已经有所了解, 通过本节课的学习使学生进一
步熟悉技巧项目, 丰富技巧知识, 熟练完成动作, 但对于一部分体质较弱的同
学,要发挥好保护作用,使其顺利完成动作。
田径运动是广大学生, 尤其是男同学喜爱的一项体育运动。 八年级学生已
经具有短跑基础与协调能力, 很多男生通过自行练习已经初步掌握了短炮技术
的一些要领动作,但是动作概念还不是很清晰, 在运用中经常会出现动作变形。
他们渴望通过学习掌握实用比赛技术, 这为教学的顺利进行提供了良好的技术
支撑与兴趣动力。 同时原地高抬腿跑动作练习对原有基础要求不是很高, 此时
学习该项技术,能够满足不同层次学生的需求。
然而,技能学习存在一定的枯燥性,学生水平存在一定差异性,在教学中
如何调动学生的学习兴趣, 如何因材施教, 如何让技能教学与乐趣教学相结合
突破的方向。
二、教学目标
1、认知与动作目标: (1)发展学生的灵敏性、柔韧性及协调性等身体素质,
基本掌握前滚翻技术。
(2)复习高抬腿跑的动作,熟悉高抬腿跑的脚步动作和要领。
2 、过程与方法目标: (1)配合发展腰腹肌、上、下肢力量和耐力,提高灵敏、
速度、协调、柔韧等素质,全面锻炼身体;
(2 )通过本课学习,使 90%以上的学生较好掌握高抬腿跑动作;使 80%以
上的男生和 70%以上女生能够较好的把握高抬腿跑上下肢的协调配合。
3、情感、态度与价值观目标:培养学生的安全意识及自我保护的能力,同时
培养学生自信、克服困难、挑战自我、团结协作的良好品质。
三、教学重、难点
教学重点:1、前滚翻连续动作 2 、高抬腿跑的上下肢配合
教 学 难 点 : 1 、 前 滚 翻 用 力 顺 序 2 、 高 抬 腿 跑 的 上 下 肢 配
合
四、教学过程
(一、)激情导入:
师:鸣哨集合;
生:体育委员整队,向老师报告人数,师生问好;
师:宣布课的任务及要求,并安排见习生,
(二、)准备部分:
师吹哨子齐步走绕圆形场地行进,并讲解《找朋友》游戏规则;
生:听老师口令,积极参与游戏,热情高涨;
师:领做徒手操, 2 ×8 拍;
生:跟做徒手操,认真做,把每一个动作做到位。
(三、)基本部分
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