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心中盛开太阳花 ——之乐观向上篇 李娜 太阳花花语 热情，阳光。 太阳花永远面对阳光绽放着自己的笑容。 象征着乐观勇敢，自强不息，欣欣向荣 如何乐观向上 阳光心态 自我调节 心情愉快 什么是心态？ 心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理的状态，简单地说，就是我们对己、对人和对事的态度。 阳光心态 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌控自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心。 一条毛毛虫要到河对岸去，可是没有桥，没有船，毛毛虫怎样过去呢？ 答案如图： 女人总有那么两天 心情不好的时候。 自我调节 1、学会恰当的处理消极情绪 2