五年级体育课件 短式网球正反手击球 通用版.pptxVIP

短式网球——正反手击球;认识 网球;1：网球的起源与发展网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明瀚。在20世纪中，网球在世界各地得到广泛发展，并成为一项世界性的体育运动。最受关注的网球比赛是每年举办的四项网球四大满贳赛事。;;2.1 网球的握拍方法;正手击球的引拍通常由肘部开始。一般来说，接对方来球时，离球较近的脚转动踏出第一步“Leadstep/引导步”，接着抬肘（向后移动）并同时转肩。为了帮助引拍和转肩，左手可辅助将球拍向后推。;?由于在挥拍时球拍朝下，弯曲的双膝开始伸直，协助由低向高 的挥拍动作。 ?肘部（或大臂）贴紧身体，以便在向前挥拍的最初阶段保持击 球的稳定。 ?击球前肘部加速。 ?上体转动。 ?开始挥拍时，肘部伸直，以使挥臂成水平姿势。 ?右髋抬起后，转髋带动击球肩上提。 ?向前挥拍过程中拍头移动的弧线是由低向高。 ?在挥拍过程中，控制拍面直至击球。 ?击球前，球拍移动的弧度增加，球拍的轨迹主要是肘关节弯曲 形成的。;正手击球后随挥;正手削球技术动作要领;双手握拍反手击球;双手握拍反手击球握拍法;双手反手击球向前挥拍和击球;双手