大学生的认知特点与心理健康.pptxVIP

1;主要内容; 人和动物的一个很大的区别在于：人会主动去认识世界，能够意识到自己的思想和行为，能够知道自己在某一时刻在做什么事情，该做什么…… 那么人到底是怎样意识到自己和周围的事物呢？;认知及其作用;计算机的工作过程;信息加工系统的一般结构;第一节 认知心理概述;1、感觉;（1）人的感觉是有限的;（2）感觉阈限和感受性;感受性与训练——优秀来自训练;（3）感觉的适应;13;14;15;（4）感觉的对比;17;18;（6）其他感觉;2、知觉;21;22;（1）知觉的相对性（选择性）;24;25;26;（3???知觉的恒常性;（4）耳听为虚，眼见为实？--错觉;29;30;31;（4）耳听为虚，眼见为实？--错觉;3、认知模式的类型和特征;场独立性与场依存性;身体位置调整测验;框棒测验;37;二、认知与情绪、行为;三、认知中的“心理定势”作用 ;对同一个人的不同评价;拴在竹竿上的大象;;;四、认知与心理障碍 ;第二节 不合理认知;不合理认知;不合理认知;成因;4．学会积极的认知;艾里斯的合理情绪疗法（Rational emotive therapy, RET ）： ;“A＋B－C”理论;2、不合理信念的群集现象;2、不合理信念的群集现象;案例一;2、不合理信念的群集现象;案例二;案例三;2、不合理信念的群集现象;自卑是可以彻底摆脱的;自卑是可以彻