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什么是健康？ 世界卫生组织对健康的定义是“健康是指身体上、 精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是躯体无病。”所以不经常生病或没有残疾，不等于完全健康。而长寿也不是健康的唯一目的。健康除了避免经济损失外，更重要是它促进社会生产发展和促进 家庭美满幸福。因此，健康是人生 最大的财富。 １.什么是健康? 　　健康是指 一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态，它包含了身体的健康和 心理的健康。 　　传统的健康 观念主要是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症，世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还是具备 心理健康、社会适应良好的道德健康。”健康是人的基本权利之一，已日益成为 社会发展和进步的重要标志，健康是 生活质量的基础，是 人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的 最佳状态，健康有着丰富深蕴的内涵。 ２.健康的标志有哪些? 　为了在疾病侵袭身体时有所警觉，人们首先必须了解健康的标志，背离这些标志的任何征兆，都意味着是一种警报，现阐述一些健康的标志： 一、较强的 抵抗力。健康的人不易得病，对 流行病的致病因素，具有较强的耐受力和抵抗力。 二、具有较强的恢复力，一旦感染了疾病，恢复较快。 三、性格开朗，充满生命活力，健康的人总是心情愉快、精力充沛、生气勃勃、