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- 2020-02-24 发布于安徽
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9.2: 增强生命的力量
请思考:大家喜爱的著名武打明星兼导演的吴京在人生前进的道路上遇到了什么样阻碍?从中你的感悟是什么?
9.2: 增强生命的力量
1、什么是挫折?
2、挫折的影响
3、如何正确对待挫折?
4、如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
第一目 生活难免有挫折
生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了!
1、在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事件?
2、造成这些“不愉快”的原因是什么呢?
洪水
外部因素
战争
外部因素
老师教育方法不当
同学老嘲笑我
父母态度粗暴
内部因素
成绩总不及格
有不诚信档案
失 败
1、什么是挫折?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过,并将自己关在房子里不愿与人见面。但是,不甘就此退出乐坛的强烈信念,使他重新振作起来,并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟,举世闻名的《命运交响曲》。
想一想:挫折对贝多芬造成了什么影响呢?
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
2、挫折的影响
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
请你辨析:
挫折既有积极影响又有消极影响:略。如果一味沉浸在负面
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