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初中排球教学 华县城关中学 朱凤芹 正面双手垫球 教学目标: 通过观看视频,让学生初步了解排球运动的垫球技术,体验排球运动的快乐 。 本节课使学生初步学会正面双手垫球的动作技术。 通过教学,培养学生自主探究、合作学习、团结协作的优良品质。 重点与难点: 人与球的位置关系和全身协调用力动作 全身协调用力垫球 动作要领: 正对来球方向,两脚开立稍宽于肩,两膝微屈;击球时,手臂插入球下,借助蹬地的力量用压腕、顶肘、 抬臂的动作将球平 稳地击出,击球后 做好下一个动作的 准备。 教法:1、讲解动作要领 2、完整示范动作 3、组织、指导学生练习 4、纠正动作 学法: 模仿练习 垫固定球 自抛自垫 学生展示 同学们,再见! * * *
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