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七年级思想品德提纲 第一单元 走进中学 1.1 我上中学了 1、中学生活有哪些新变化？P1-2 （1）在中学，学习科目增多了。（2）在中学，学习难度加大了。（3）在中学，自主管理的要求高了。（4）在中学，社团活动更丰富多彩了。 2、怎样积极适应新生活？P6 （1）自觉遵守规章制度；（2）尽快建立新的人际关系；（3）主动迎接学习的新挑战；（4）主动参加集体活动。 1.2认识新伙伴 P11 1、(1)什么是闭锁心理？这种将自己闭锁起来的心理状态称为闭锁心理。 (2)闭锁心理有什么危害？闭锁心理如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外，不利于建立良好的人际关系。 （3）如何克服闭锁心理？因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要先信任对方。 2、（1）热情开朗的性格有什么重要的作用？P11 ①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响； ②容易被人接受，建立良好的人际关系； ③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 （2）怎样培养热情开朗的性格？P11-12 热情开朗的性格是可以培养的。我们可以尝试： ①每天保持一种好心情：②对老师、对同学态度友好；③与人交往主动、豁达，不计较个人得失。 3、（1）朋友和友谊对我们有什么重要意义？P12 ①朋友和友谊是人生最富贵的财富。 ②朋友能温润我们的心田，能分享我们的欢乐，能驱散我们的烦恼，能给我们支持和力量。在人生的旅途上，朋友与我们相伴同行。 ③友谊是人类一种最美好的情感；是人与人之间沟通的桥梁；是使人受到鼓舞，获得进步的力量。 （2）什么是真正的友谊？真正的友谊是人们在交往中相互理解，相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。 （3）怎样建立真正的友谊？P12 ①友谊要靠真诚和宽容“播种”。真正的友谊靠的是赤诚相见，坦诚相待。多一分宽容，少一分猜忌；多一分理解，少一分计较，更多多人愿意与我们交朋友。 ②友谊要靠平等与尊重“护理”。君子之交淡如水，没有尊卑贵贱，不为名利所困；相互尊重，礼尚往来。 ③友谊要靠信任与奉献“浇灌”。真正的朋友彼此奉献，默默付出，不求回报。 ④我们要谨记：善交益友，不交损友，乐交诤友。 1．3融入新集体 1、（1）个人和集体有怎样的关系？P19 ①个人和集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。 ②一滴水，只有放进大海，才不会干涸；一个人，只有融进集体，才能充分展现他的才华和生命价值。 ③集体如同一个“家”，“家”需要每个成员贡献智慧、发挥特长方能变得温暖而美丽。 （2）为什么说“学校是我们成长的园地”？P19 ①学校为我们提供良好的学习环境，满足我们的心理需求。 ②在学校，我们拓展了视野、获得了知识，增长了才干； ③在学校，我们找到了新朋友、学会了悦纳自己； ④在学校，同学与老师平等相处，同学之间充满友爱。 ⑤生活在活力四射的学校里，我们感到幸福和快乐。 2、团结就是力量 （1）什么是团队意识？P19 团队意识是一种整体配合意识，它强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、紧密配合的团队精神。 （2）为什么要培养团队意识？ 一个富有凝聚力和竞争力的班集体，它的灵魂是团队意识。没有团队意识的班集体，即使每个成员都很优秀，都无法发挥出集体的威力。 （3）怎样培养团队意识？P19 ①相互容纳同学之间的差异性；②每个人都关心他人，想集体之所需； 3、增强集体荣誉感 (1)原因：集体的凝聚力源于集体的荣誉感。集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感，形成向心力、亲和力。 (2)做法：①把自己的一言一行和集体荣誉、利益联系起来，把集体的荣誉看作高于个人的荣誉，为集体的成功而感到自豪，为集体的挫折或失败感到苦恼；②热爱自己的集体，决不以损害集体的利益来获取个人的名利。③集体的荣誉需要大家自觉去维护。每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。 4、让个性在集体中张扬 (1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。 (2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。 第二单元 认识自我 2.1 悦纳自己 1、认识你自己：P26 （1）我们每个人都是一个独立的个体。 （2）我们可以通过哪几个方面观察和认识自己？ ①外在的体征。自己的外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。 ②内在的精神世界。包括对自己的情绪、爱好、性格、能力特长等方面的体验和认识。 ③自己在集体中的地位。包括自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用，对集体生活的适应能力和在集体活动中的表现等。 ④我们可以通过自我评价、他人评价等途径，客观地找出