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- 2020-03-02 发布于河南
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61、 人有26块 脊椎骨(半活动骨连结) 62、 关节结构:关节头、 关节囊、关节腔(有滑液,使关节活动灵活)、关节窝、 关节软骨(缓冲作用)。 关节囊 关节头 关节腔 关节软骨 关节窝 63、 关节在运动中起 支点作用,是骨绕着转动的点。 64、 人体主要的关节:上肢 肩关节 下肢 髋关节 肘关节 膝关节 腕关节 踝关节 指关节 趾关节 65、 所有脊椎动物都有关节。 66、 运动时, 肘关节、 髋关节、膝关节、 踝关节容易受伤。 67、 如何在运动中保护关节:一、运动前做好充分的准备运动;二、运动强度应适当;三、佩戴护腕和 护膝。 68、 骨骼肌(是器官)中间较粗的部分叫肌腹,两端较细的呈乳白色的部分叫 肌腱。 69、 骨骼肌有受刺激而收缩的特性。 70、 为什么骨骼肌能牵动骨:当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕关节活动,于是躯体就会产生运动。 71、 与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。 72、 人全身有六百多块骨骼肌,双臂自然下垂时, 肱二头肌和 肱三头肌都舒张。 73、 屈肘时, 肱二头肌收缩, 肱三头肌舒张;伸肘时, 肱三头肌收缩, 肱二头肌舒张。 74、 当然,运动并不是仅靠 运动系统来完成的,它需要
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