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在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。 * * 人教版道德与法治二年级下册 游戏规则： 1. 每人只用一只脚站立，另一只脚提起，让大腿与地面平行，小腿与地面垂直，做“金鸡独立”造型。 2.计时100秒。 3.发出声音或是动作摇摆，双脚落地，表示自动放弃。 你们还知道哪些名人、伟人为了实现自己的梦想而坚持不懈的故事？ 你们身边的人，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶、同学伙伴，他们中有没有人也是坚持才有收获的呢？ 董彦彤跳舞视频 * *
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