健美操健康功能对大学生健康影响的教学实验研究.docVIP

健美操健康功能对大学生健康影响的教学实验研究 倪湘宏 ( 湖南工程学院( 南院) 体育教学部, 湖南 湘 潭 4 1 1 1 0 1 ) 摘 要: 通过教学实验, 运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法, 就健美操健康功能对大学生健康状 况的影响进行定量定性分析。研究表明, 健美操的健身功能无性别和层次差异, 且适合不同性别、不同 层次的大学生; 健美操的健心功能存在影响差异, 对不同心理需求的大学生会产生不同的健心效应。建 议建立一套科学锻炼的自我评价方法, 结合相关参数, 以监测健美操教学的阶段性效果。 关键词: 健美操; 健康功能; 大学生; 健身功能; 健心功能; 美育功能 中图分类号: G8 3 1 . 3 文献标识码: A 文章 编号: 1 0 0 0- 5 2 0 X( 2 0 0 5 ) 0 5- 0 1 0 0- 0 4 Teaching experimental study on influence of aerobics health function on college students NI Xiang- hong ( P . E. Dept of Hunan Inst. of Eng ineering, Xiangtan 4 1 1 1 0 1 , China) Abstract: T his paper analyzed the influence