学校传统体育项目三年发展规划.pdfVIP

学校传统体育项目三年发展规划 一、 指导思想： 确立“健康第一”的指导思想，以增进学生身心健康，增强学生体质为目 标。使学生在校期间能掌握相关的体育基本知识，提高学生体育活动的能力和 养成终身体育的习惯。培养学生积极向上，勇敢顽强的进取精神，使之成为符 合时代需要的合格人才。 二、学校基本情况分析： （一）优势 1 、跳绳既经济又实惠。跳绳是一项有创意的体育运动，任何一个身体健 康的人都可以从事这一活动，不受季节影响；单独团体两相宜、耗资少，不受 场地限制、富于技术性，创造性、艺术性。能培养身体协调能力，是培养其他 运动的基础。能预防心脏病。一跳绳所需的设备简单，每人有两、三平方米的 平地就能进行跳绳运动。跳绳作为一项简单易行、效果极佳的体育健身运动随 着我国全民健身运动的开展，也被全球人民所喜爱。 2 、田径：最简便易行的健身锻炼就是跑步，田径队通过几年来的训练亦 有一定的基础。 3 、跳绳和田径密不可分。耐力训练是枯燥乏味的，时间久了学生心理上 就会出现懈怠、不想跑等不良情绪，从而影响训练效果。成绩的提高取决于速 度的发展，而通过跳绳，既可以提高学生的兴趣，又提高学生速度和耐力，从 而达到田径项目的发展。 （