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中考前家长应该做什么？ 面对中考，家长的压力普遍比考生大：考生年龄尚小，有些对中考的重要 性认识不够、重视不够，浑浑噩噩，用家长的话来说就是“不醒事“；有些学生 第一次面临这样的大考，不知所措，难以应对。而家长深知中考对孩子的重要 性，普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则干脆直接对 孩子施压，如对孩子提出不切实际的要求，看到孩子不认真对待中考时更是备 感焦虑，进而把情绪发泄在孩子身上……家长的这种做法，容易造成矛盾激化 ，对孩子的考前心理有很大的负面影响。 如何创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平呢？以下 几点值得家长们注意： 步骤/方法 1. 切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考 多少分”、“一定要上什么学校” 之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不 仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的 心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定 局，短时间内不可能有“质的飞跃“，因此，对家长来说，首要任务就 是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不 妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！” 2. .切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级 战备“的考前状态，如请假在家做“专职后勤“，晚上绝不打开电视等 等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，