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体育运动的好处 动作更敏捷、更有协调性。 变得更聪明，有助于血液流通，使大脑转得更快。 使人心情变好。 聊天室 你喜欢体育运动吗？跑步、游泳、跳绳、踢毽子、滑滑板、骑自行车、做体操、打网球等都是体育运动，你喜欢哪些体育运动？你最擅长的运动是什么？ 如何在运动中避免受伤 运动要适量：如果觉得累了或者身体不舒服，要停止运动。 选择安全的地方运动：不要在马路旁运动，不要在地面不平或者有碎玻璃的地方运动。 体育运动的好处 动作更敏捷、更有协调性。 变得更聪明，有助于血液流通，使大脑转得更快。 使人心情变好。 体育运动的好处 提高身体免疫力，有更强的抵抗疾病的能力。 不会变成小胖子，有助于减少身体里的多余脂肪。 体育运动的好处 强壮了心脏和增大了肺活量。 增强了肌肉的力量和耐力，力量变大。 我爱运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 各种各样的运动 聊天室 你喜欢体育运动吗？跑步、游泳、跳绳、踢毽子、滑滑板、骑自行车、做体操、打网球等都是体育运动，你喜欢哪些体育运动？你最擅长的运动是什么？ 聊天室 你喜欢哪些体育运动 你最擅长的运动 体育运动的好处 提高身体免疫力，有更强的抵抗疾病的能力。 不会变成小胖子，有助于减少身体里的多余脂肪。 体育运动的好处 强壮了心脏和增大了肺活量。 增强