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- 2020-03-24 发布于上海
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;前言:TSR的独门武器 —— 声音;为什么我总是“嗓子哑”?;你要不要摆脱这种烦恼?;来看看声音可以从哪几个地方发出?;隆重推荐;第一步:坐姿;第二步:呼吸; 胸腹联合呼吸;练 习;第三步:腹部发音;第四步:气息控制;1、口腔共鸣训练:
(1)从容地发复韵母ai、ei、ao、ou,读时注意体会声束沿上腭中线前滑,挂在前腭的感觉。
(2)调节颈部姿态,竖起后咽部,发单韵母a、o、e、i、u,读时注意体会上下贯通的共鸣感觉。
2、胸腔共鸣训练:
(1)音高练习:选一句话,在本人音域范围,由低到高,再由高到底,体会胸腔共鸣的加强。
(2)加强胸部响点的练习:用较低的声音弹发ha音,感觉声音像从胸部发出,体会胸部的响点。由低到高一声声地弹发,由低到高,再由高到低,体会胸部响点的上移和下移。;3、头腔共鸣训练:
交替发口音a和鼻音ma.a-ma.发口音时软腭上挺,堵住鼻腔通路,体会口腔共鸣;发鼻音时,软腭下垂,打开鼻腔通路,体会头腔共鸣。反复练习,体会软腭上挺或下垂的不同感觉。
4、“三腔”共鸣综合训练:
(1)拔音练习:由本人的最低音拔向最高音发a、i、u,体会共鸣状态的变化。
(2)绕音练习:上绕音由低到高螺旋形向上发a、i、u;下绕音由高到低螺旋形向下发a、i、u体会共鸣状态的变化。
(3)夸张四声练习:选择韵母音素较多的成语或词
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