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老年人的心理特点及常见问题;;;老年人心理特征变化;认知;;;创造哪些条件能更好地帮助老年人克服这些不足呢?;听觉;老年人对低音调音乐的声音听起来比较悦耳,能欣赏到音乐固有旋律的优美;而对高音调的音乐旋律和音调的变化已听不出来。
为了延缓耳蜗基底部细胞年老退化的进程,老年人不妨耐着性子听一些高音调的音乐。当然,心脏功能不佳的老人,主要应选择一些音调低、节奏中庸的行板或慢板音乐。总之,应根据老年人的特点,不可千篇一律地只听低音调的音乐。;小知识;味、嗅觉;躯体感觉;研究发现:;;;;??五、老年人如何应对感知觉的衰退??? ;;老年人的记忆;老年人的思维;老年人的思维;老年人的智力;;人格变化;二、老年人常见的心理需求;二、老年人常见的心理需求;;二、老年人常见的心理需求;;二、老年人常见的心理需求;二、老年人常见的心理需求;二、老年人常见的心理需求;;二、老年人常见的心理需求;三、老年人的心理活动的类型 ;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;三、老年人的心理活动的类型;二、老年人的心理活动的类型;四、老年人心理变化的影响因素;五、老年人心理发展的主要矛盾;(二)老有所为与身心衰老的矛盾
具有较高价值观念和理想追求的老年人,通常在离开工作岗位后,都不甘于清闲。;(三)老有所养与经济保障不充分的矛盾
既是社会矛盾,
也是社会心理矛盾。
;2.认知功能的评估;3.认知障碍--老年痴呆;(1)认知功能下降;(2)日常生活能力下降;(3)精神行为问题;(二)情绪、情感;(二)情绪、情感; 焦虑;原因:;急性焦虑;慢性焦虑;危害:;防护:; 抑郁;原因;表现 ;防护; 孤独;原因 ;表现;防护 ;(三)人格;人格:;增进与维护老年人的心理健康;老年人的心理健康;维护与增进老年人的心理健康;加强老年人自身的心理保健;改善和加??社会的老年心理卫生服务;第四节 老年人心理健康的维护与促进;心理健康包括二层含义:
一是与绝大多数人相比,其心理功能正常,无心理疾病;
二是能积极调节自己的心理状态,顺应环境,建设性地发展完善自我,充分发挥自己的能力,过有效率的生活。
也就是说,心理健康不仅意味着没有心理疾病,还意味着个人的良好适应和充分发展。;(二)老年人心理健康的标准
综合国内久心理学专家对老年人心理健康标准的研究,结合我国老年人的实际情况,老年人心理健康的标准可以从以下6个方面进行界定
?认知正常
?情绪健康
?关系融洽
?环境适应
?行为正常
?人格健全;二、老年人心理健康的维护与促进
(一)维护和增进心理健康的原则
1、适应原则
心理健康强调人与环境能动地协调适应
2、系统原则
人是一个开放系统,人无时无刻不与自然、社会文化、人际之间等相互影响,相互作用。
3、发展的原则
人和环境都在不断变化发展,人在不同年龄阶段、不同时期、不同身心状况下和不同或变化的环境中,其心理健康状况不是静止不变的,而是动态发展的,所以,要以发展的观点动态地把握和促进心理健康。;(二)维护和促进老年人心理健康的措施
1、帮助老年人树立正确的健康观
只要老年人能保持乐观、通达,养成良好的生活方式,积极进行身心保健,是完全可以达到健康老年化的。
;(二)维护和促进老年人心理健康的措施2、指导老年人做好离退休的心理调节
(1)为退休做好心理准备,以实现“平稳过度”;
(2)为退休做好行动上的准备,建立第二生活模式;
(3)避免因退休而产生的消极不良情绪。;(二)维护和促进老年人心理健康的措施3、鼓励老年人勤用脑
坚持适量的脑力劳动,使脑细胞不断接收信息刺激,对于延缓脑的衰老和脑功能的退化非常重要。老年人应该坚持学习,活到老学到老,通过书报电视网络等不断获得新知识。;(二)维护和促进老年人心理健康的措施
4、妥善处理家庭关系
(1)面对代沟,求同存异,相互包容
(2)促进老年人与家庭成员的情感沟通
①鼓励老年人主动调整自己与其家庭成员的关系
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