立定跳远测试 (2).docVIP

精选 布尔津镇初级中学教案 课 题 立定跳远测试 课时及授课时间 1 课时 授课人 阿扎提 2016年10月 日 教学目标 (学习目标) 1、通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解，同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解，从而为提高学生的达标成绩做出努力。 2、学生每人测验三次，如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。 3、测验成绩公正、公开，使学生和教师都了解。 教学重点 测试 教学难点 测试 教学用具 卷尺 笔 记录表 教学方法 (学习方法) 比赛法 教学过程 一、课堂常规 教学组织 1、体育委员整队集合；检查到课学生人数；安排见习生 2、师生相互问好.宣布本次课的主要内容。 二、准备活动 1、绕操场跑2圈慢跑 2、徒手体操 头部运动4×8拍 扩胸运动4×8拍 伸展运动4×8拍 腹背运动4×8拍 正压腿4×8拍 侧压腿4×8拍 膝关节运动4×8拍 三、基本部分 测试安排 1、按名单的顺序进行测试，先测试男生后测试女生。 2、每人测试三次取最好成绩，全部测试完后，公布成绩。 四、结束部分1、成绩公布 2、课堂小结。3、宣布下课 备注 (补充) 板书设计 学反思