人民版七下第一单元第二课第三框走出情绪的低谷（共30张PPT）.pptVIP

学习目标： 1.知识目标：了解不良情绪的危害； 2.能力目标：学会从不同角度看待问题，能够掌握调节情绪的方法。 3.情感、态度和价值观目标：在日常生活中，保持乐观向上的心态，健康快乐成长。 阅读P23的材料，思考 在生活中哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？ 你曾经陷入过情绪的低谷吗？当时你有哪些表现？ 不良情绪会给我们带来 哪些影响？ A 影响食欲 B 容易生病 C 反应迟钝 D 脾气暴躁 E 成绩下降 F ------ 哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢？ 成绩的不如意； 繁重的课外负担； 疾病的痛苦； 丢失钱或物； 朋友的误会； 老师的批评； 与父母间的矛盾； 链接9 题 西 林 壁 宋 苏轼 老太太忧愁： 雨天------ 大女儿的草帽 晴天------ 二女儿的雨伞 如果你是老太太的邻居，你会么开导她？ 老太太乐呵呵： 雨天------二女儿的雨伞 晴天------大女儿的草帽 链接4 同样一件事，同样的一句话,会因所持的人生态度不同而有不同的感受、不同的理解。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。 情景探讨： A:李涛和好朋友吵了一架，一个多星期没说话了。如果你是李涛你会怎样做？