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保护眼睛倡议书范文3篇 　　篇一：保护眼睛的倡议书 敬爱的老师，亲爱的同学们： 　　全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。 　　近视正成为青少年健康的“头号敌人”，七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达３０多万人。 　　有专家指出，近视正以上升的态势，高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选，缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此，近视人群的急剧低龄化趋势，令教育和医务工作者倍感担忧。 　　据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯，如书写时坐姿不正确，执笔不当，长时间卧床看书、看电视，长时间上网、玩计算机游戏等。 　　眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年，要保护眼睛，必须从以下几个方面做起： 　　1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏 　　2、不用手揉眼睛，不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛 　　3、不能躺着看书或看电视，乘车走路时不要看书 　　4、看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗 　　5、家里有条件的，电脑的显示器最好是液晶的 　　6、读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望