论文《浅谈运用多种教学法提高初一学生耐久跑素质》.docVIP

PAGE PAGE 1 浅谈运用多种教学法提高初一学生耐久跑素质 蒋兴杰 广州市第四十一中学 501250 摘要：本文从我校初一学生对耐久跑畏难情绪的现状出发，通过多种教学方法进行教学，从培养学生的学习兴趣，克服耐久跑练习的恐惧心理等方面考虑设计教学内容，充分体现耐久跑教学独立性、整体性、连续性、阶段性的优势。教师在教学中要紧扣主题单元教学项目，把学生学习的知识连成一条教学主线以“教、学、练”为一体，使耐久跑教学整体运转实施，充分体现以“学生发展为本，引导学生自主学习，合作探究，自我发展”，促进学生运动技能的形成，达到培养学生意志、毅力品质和敢于面对困难、战胜困难的信心，增强学生心肺功能及血液循环系统的良好发展，为学生的终身健康打下良好的基础。 关键词： 初一学生 耐久跑 教学方法 1、问题的背景及提出： 从2013年开始广州市中学生初中体育毕业会考必考项目从原来200米改为耐久跑（男1000米，女800米）项目。作为一线体育教师要迅速调整教学计划，并且要从初一学生抓起，但从初次摸底成绩来看，十分令人担忧。而且在几次全国中小学学生体质健康状况调查中，学生体质没有明显提高，有些素质在下降，尤其是耐力素质下降的幅度更大。 为了改变学生耐力素质下降的现状，一线体育教师想了许多教学方法，其目的都是使学生在耐久跑成绩达到新课标的基本要求。然而，我们在耐久跑教学及考核的实践中，经常看到许多学生在途中就坚持不住了，有的脸色苍白，有的呼吸不畅，甚至呕吐等等，一半的学生出现难以忍受的不同症状。所以，较多的学生达不到及格标准。 基于这样的背景，我选择了初一级学生作为实验对象，通过不同教学方法进行教学，从培养学生的学习兴趣，克服耐久跑学习的恐惧心理等方面考虑出发来设计教学内容，充分体现耐久跑教学独立性、整体性、连续性、阶段性的优势。教师在教学中只要紧扣主题单元教学项目，把学生学习的知识连成一条教学主线以“教、学、练”为一体，使耐久跑教学整体运转实施，充分体现以“学生发展为本，引导学生自主学习，合作探究，自我发展”，促进学生运动技能的形成，达到培养学生意志、毅力品质和敢于面对困难、战胜困难的信心，增进学生心肺功能及血液循环系统的良好发展，为学生的终身健康打下良好的基础。 2、研究对象与研究方法 兴趣浓厚 兴趣一般 不喜欢 讨 厌 不 表 态 人数 % 人数 % 人数 % 人数 % 人数 % 0 0 12 24 25 50 9 18 4 8 2.1研究对象：从本人任教的初一5个班255名学生，进行了耐久跑兴趣的问卷调查，统计结果如下表： ?〈表一〉：实验前学生对耐久跑兴趣问卷调查结果（随机抽样50名学生） 从表一的结果分析：学生对耐久跑的兴趣低下，其原因归纳起来，集中表现为对耐久跑的认识问题，大部分学生觉得耐久跑锻炼单调、枯燥、没意思，甚至担心耐久跑强度大，身体承受不了；怕苦，怕累，怕流汗，占了较大的比例。 2.2研究方法 2.2.1文献资料法。参阅耐久跑教学方法、体能训练等有关文献，进行分析，为研究提供理论依据，借鉴已有研究成果和经验教训，防止重复研究，提高研究效果。 2.2.2问卷调查法：了解学生对耐久跑 对初一学生进行了问卷调查（随机抽取每学期100人），调查内容及结果见表二、表三 ?〈表二〉[问卷调查题目1：你喜欢耐久跑吗？] 第一学期(100人) 第二学期（100人） 喜欢程度 人数 百分比 人数 百分比 百分比 喜欢 0 0% 5 5% 一般 15 15% 20 20% 不喜欢 85 85% 75 75% 表三[问卷调查题目2：你喜欢的项目是什么？] ? 第一学期 第二学期 项目 人数 百分比 人数 百分比 篮球 29 29% 26 26% 排球 15 15% 10 10% 乒乓球 25 25% 20 20% 羽毛球 21 21% 27 27% 足球 6 6% 6 6% 舞蹈 3 3% 5 5% 田径 0 0 3 3% 其它 1 1% 3 3% 表二、表明了大多数学生的鲜明立场：不喜欢耐久跑，他们分别占总人数的85%和75%，喜欢的只有5人，只占总人数（100人）的5%； 表三、更是表达了学生的心声，他们大多喜欢的是球类运动，他们更喜欢的是其它项目（问卷调查中是篮球）。可悲的是田径几乎无人问津。 2.2.3、实验对比法：边实验边总结，通过对两个学期的学生进行 3、讨论与分析 3.1造成学生耐久跑不感兴趣的原因分析 3.1.1学生生理原因 　　耐久跑时人体需氧量增加，并随着跑距的增加而增高，出现氧债。由于缺氧，耐久跑时人体的呼吸系统和心血管系统的活动达到了极限。即呼吸加快，脉搏次