初二体育第一节室内课课件.pptVIP

体 育 课 初二 。。。。。 新起点，新特点，新征程 ！ 思想的重视 身心的适应 生理的负荷适应 营造良好的体育课氛围，充分展现同学之间的 （和谐）竞争力 回顾过去 初一 学生方面： 学习情况：好的、不足的。 课后体育活动的参与情况： 体育竞赛情况： 初二的展望： 初二学习总目标： 务实基础、全面发展 本 学 期 课 程 内 容 一、初二体育课应做的准备 二、体育课制度 三、重视准备活动，减少伤害事故 四、运动中或运动后的科学饮水 五、本学期学习内容及考试方法 （一）、服装准备 1、下周开始游泳课，请带 （泳帽）泳衣（裤）泳镜、浴巾拖鞋等游泳装备。 2、体育课时，必须穿运动服，尤其上身穿校运动T恤。 3、运动鞋，非球类课时穿田径运动鞋或慢跑鞋，球类课时可穿球类鞋 4、体育课严禁穿礼服，天气炎热的可以穿夏装校服，天气寒冷的可以穿棉衣校服。 一、初中体育课应该做的准备： （二）、思想的重视 在思想上要重视起来，体育科目是中考科目。 （三）、身体准备 平时上课时，按照要求练习；课外活动时，注意保护自己，以免受伤，影响自己上课，给自己造成损失。 （四）、心理准备 心里要做好我是初中学生的准备，及任何吃苦的准备 二、重视准备活动，减少伤害事故 （一）、 准备活动的身心原理： 人体从静止状态进入运动时，