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第五章 邵铭熙诊疗颈肩腰腿痛经验
第一节 落枕
【概述】
落枕,又称失枕,是指因睡眠时姿势不当或感受风寒等原因,引起颈部肌肉痉挛,醒后即觉颈项疼痛、转侧不利的一种疾病。本病多见于青壮年,常发生在一侧,亦可累及双侧。症状轻者数日即可自行缓解,重者可迁延数周不愈,给患者的工作及生活造成困扰。另外本病如果频繁发作, 常为颈椎病的前驱症状, 须引起注意。
【病因病机】
本病多由于体质虚弱、劳累过度、睡眠时枕头高低不当或躺卧姿势不正等原因,使颈项部一侧肌群长时间处于过度伸展状态,以致出现颈项部肌肉(以斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌为主)痉挛、肌张力骤然增高,进而颈项部疼痛,活动受限;也有部分患者因夜寐时肩部暴露,颈肩部当风,风寒乘袭,造成颈项局部经络痹阻不通,气血运行不畅,而发生拘急疼痛,多于晨起或颈部猛然转动后出现;少数患者因颈部突然扭转或肩扛重物,致使颈部肌肉扭伤或痉挛,而发生本病。
现代医学认为, 本病由于睡姿不当、枕头高低不适或局部感受风寒以及运动不当, 导致颈部肌肉过度伸展, 血供下降, 局部血管收缩, 组织代谢障碍, 代谢产物积聚或者肌肉拉伤致出血、水肿, 产生疼痛、功能障碍。
【诊断要点】
1.患者有喜卧高枕、感受风寒或过度疲劳等病史。
2.患者醒后自觉颈项强硬,颈部一侧肌肉紧张、酸楚疼痛,可累及颈枕部、上背部及肩臂部,转头不便,动则痛甚。
3.颈部活动受限,尤以旋转时为甚,患侧胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌紧张、痉挛,胸锁乳突肌上1/3处、肩胛骨内上角处压痛明显或压痛广泛。
4.颈椎正、侧位片无异常改变,或有轻度颈椎生理弧度改变。
【辨证分型】
1.根据病因分型
(1)失枕型:多因睡眠时枕头过高、过低、过硬或睡姿不良,使颈部肌肉长时间受到牵拉处于过度紧张状态而发生静力性损伤,以累及一侧软组织为主。症见睡醒后出现颈项疼痛,头歪向患侧,活动不利,尤以旋转后顾为甚,疼痛可向肩背、肩胛区放射,颈部肌肉压痛,触之如条状或块状。
(2)扭伤型:多因颈部突然扭转或肩扛重物,致使颈部部分肌肉扭伤,发生痉挛和肿胀所致。患者多有急性损伤史,症见伤后颈部疼痛,有负重感,疼痛可向肩背部放射,颈部活动受限,在痛处可摸到肌肉痉挛,局部轻度肿胀与压痛。
3.颈椎紊乱型:多因姿势不良或突然改变体位引起小关节的解剖位置的改变,引起滑膜嵌顿,从而破坏颈椎的力平衡和运动的协调性,反射性地引起肌肉痉挛,肌肉痉挛进一步又加重了关节的紊乱。临床上尤以C4?6关节紊乱为多见。患者有颈部长期固定姿势的劳损史,或过度活动的外伤史,症见起病较急,颈部僵硬,发胀疼痛,转侧不利,部分患者伴有头晕、后枕及肩背部牵拉痛或不适,一处或多处单侧的棘旁压痛。X光片多见颈椎向患侧凸,棘突偏离中线,生理曲线变小或消失。
2.根据病程分型
(1)单纯型:青少年多见,一般为首次发病,多因睡姿不良或颈部肌肉急性扭伤等原因,导致颈部疼痛和活动明显受限。病性属急性,病程短,病位仅在颈椎关节。影像学无明显改变,或仅有轻度的骨质增生等退变。
(2)颈椎病型:青中年居多,既往有颈椎病史或落枕反复发作病史,长期感颈部不适,稍遇诱发因素即可发病。发病时除颈部疼痛及活动受限等典型落枕症状外,常伴有眩晕或患侧上肢麻木等类颈椎病症状。病性属慢性损伤的急性发病,病程相对较长,病位相对广泛。影像学检查常可见到颈椎生理曲度变直,颈椎关节增生,个别可见椎间孔狭窄。
【治疗】
1.治则:舒筋活血、温经通络。
2.取穴:以颈项部及患侧上肢三阳经为主。
3.手法:四指推法、?法、点按法、揉法、弹拨法、摇法、拔伸法、扳法等。
4.操作方法:
(1)患者坐位,医者先取3寸毫针向斜下方针刺对侧阳陵泉穴,予强刺激手法,同时嘱患者主动做颈椎前屈、后伸、侧屈和左右旋转运动,1?2分钟后,患者症状减轻后即可出针。
(2)施四指推法、?法于患者颈项及上背部,并配合颈椎前屈、后伸及旋转等被动运动,操作3?5分钟。
(3)施拿法于患者双侧风池穴、翳风穴、颈夹脊穴,施弹拨手法于患者双侧肩胛提肌及肩井穴,各操作10?15次。
(4)施拇指点按法于患者双侧曲垣穴、天宗穴,以及患侧手三里穴、后溪穴、落枕穴、合谷穴等,以酸胀为度,每穴治疗30秒钟。
(5)一手托持患者下颌部,一手按住其后枕部,施颈椎拔伸法,同时左右轻摇患者头部。
(6)施掌根揉法于患者上背部,操作1?2分钟。
【调治处方】
1.单纯型落枕患者,常感疼痛剧烈,颈椎活动受限明显,可适当延长阳陵泉穴留针时间,直至患者颈部肌肉痉挛缓解为止,以减少手法治疗时患者因疼痛产生的抵抗,减轻患者痛苦。
2.颈椎病型落枕患者,可先予以牵引或中频电脉冲等治疗以松解颈椎关节,推拿治疗时应兼顾治疗类颈椎病症状,治疗后可给予中药贴敷治疗,谨防其发展为颈椎病。
【典型案例】
李某某, 男,28 岁, 2010年8月6日
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