中医解答：女子天葵会导致智力下降.docVIP

很多家长都发现孩子成长的一个很怪异的规律：女孩小时候很懂事，很聪明，比男孩要“成熟”得多，能够安心静下来乖乖学习，成绩也是甩男孩一大截。但是随着年龄的增长，可到了中学特别是进入高中后，智力明显低于男生，女孩为什么在成长的过程中有这么大的变化呢？ 《黄帝内经》有云：女子七岁，肾气盛，齿更发长； (7岁)二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；(14岁)三七，肾气平均，故真牙生而长极； (21岁)四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； (28岁)五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕； (35岁)六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白； (42岁)七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。 (49岁) 女孩6周岁小学，大约从初二至高一的时候进入性发育阶段，任脉通（子宫血脉通），月经利，标志着开始成熟，而其智力下降的问题就是出现在这一时期。 《医学心悟》中讲道“肾主智，肾虚则智不足”。中医认为，“肾主骨生髓，脑为髓之海”，肾主骨，骨骼强健、动作敏捷是肾气足的一种表现。“肾生髓”，脊髓又和脑髓相通，皆由肾精所化生。肾气足的人，整个脑髓是充满的，脊柱里面的脊髓跟大脑是连在一起的。“髓海充足”，这个人就聪明，就有智慧。相反，假如一个人的肾气经常泄漏，他的脑髓就枯萎，大脑里的精华就会损伤消耗，大脑就会不灵光， 记忆力、理解力、专注力、思维能力都会下降，出现脑力不足的现象。 正是由于肾与大脑间的微妙关系，如果想要那么让女子的智力恢复天葵之前，让学习立于不败之地，那要从补肾气做起。 1、调畅情志 “恐则伤肾”，只要精神愉快,心情舒畅,则肾气不伤。肾气健旺,五脏六腑得以温煦,功能活动正常,身体才能健康。 2、爱护脾胃 养肾一定要重视对脾胃的调养,平时应当对食物合理调配,烹调有方,饮食有节,食宜清淡,荤素搭配,忌食秽物,食后调养。只要脾胃不衰,化源有继,肾精得充,精化肾气,自然健康长寿。 3、节劳养血 养肾之道,还要节劳,劳逸适度,才是保精之法。纵欲耗精,人人皆知,但精成于血,日常疲劳过度,照样损血伤精。如果用脑过度,天长日久,思虑必耗血;如果用眼过度,久视而耗血;如果用耳过度,则久听而耗血。所以,劳逸适度,保肾又养血。 4、艾灸补肾气 《黄帝内经》说：“针所不为，灸之所宜。”利用艾草天然的功效及熏灼的火力，以命门穴为中心向四周散开，重点肾俞、命门、腰眼等，此外，关元穴、气海穴、次髎穴、太溪穴也是长灸的穴位起到温补肾阳的作用。 5、起居调养 早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，藏精积蓄。