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蹲踞式跳远教案 仙台镇中 杜旭光 课题 蹲踞式跳远 水平四 课型 复习课 教学 1、 认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术 目标 形成； 2、 技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力 量，使 70% 以上的学生能够基本掌握起跳、 空中蹲踞和缓冲落地的技术动作； 3、 情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神， 促进他们友爱互助的情感养成。 教学 快速助跑，有力起跳 重点 教学 助跑与起跳的衔接 难点 课的 次 结构 教学内容 教师主导 学生主体 组织教法与要求 数 开 课 堂 教 学 1、 鸣哨、手势组织 1、 快速、安静、 ×××××××× 1 始 常规 集合； 整齐地集合； ×××××××× 次 部 2、 问 候 学 生 — — 2、 班 委 报 告 出 ○○○○○○○○ 分 “同学们好！” 勤情况； ⊙○○○○○○○ 3 ′ 3、 检 查 课 堂 常 规 3、 问 候 老 师 — △ （着装、出勤、 — “老师好！” 1、学生背光、背风 精神面貌等） ； 4、 精神饱满、 认 集合； 4、 宣布课的内容、 真听讲； 2 、组织迅速，言语 目标 以 及 基 本 5、 见 习 生 随 堂 清 晰 、 表 达 准 要求； 听课。 确。 5、 安排见习生。 准 1、 慢跑 1、 带 领 学 生 绕 田 1、 成 一 列 纵 队 1、 1 备 2、 徒 手 关 径场慢跑两圈； 绕 田 径 场 慢 次 部 节 操 ： 2、 组 织 成 徒 手 操 跑两圈； 分 颈 部 、 队列后口令呼、 2、 成 徒 手 操 队 10′ 扩 胸 、 带操； 列，跟随教师 体 转 、 3、 讲解游戏规则、 积 极 认 真 完 体 侧 、 示范动作； 成关节操； 2 、 腹 背 、 4、 组织游戏， 并注 3、 认真听讲、 观 × × × × 运 动 ； 意 观 察 场 上 情 察、模仿； × × × × 弓步 压 形。 4、 成四列纵队， ○ ○ ○ ○ 腿 ； 膝