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大学生器械健身现状研究分析 大学生器械健身现状研究分析 作者：马峰跃，吕亚南，刘梦辰 来源：《戏剧之家》2018年第03期 ????????【摘 要】随着居民生活质量的提高，人们逐渐开始重视自身健康情况。这其中以高校在读的学生表现较为明显，他们利用大量的课余时间进行器械健身锻炼，他们通过器械健身达到减脂塑形的目的。本文采用问卷调查法、数理统计法、文献资料法等研究方法对牡丹江市大学生器械健身现状进行研究与分析。 ????????【关键词】牡丹江市；大学生；塑形 ????????中图分类号：G883 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）03-0162-01 ????????随着国民对拥有健康体魄的需求与日俱增，随之也带动了健身事业的普及和发展，当今器械健身话题已经在社会的各个阶层打下坚实的基础和响亮的名号，受到多数人的追捧，这其中以高校在读的学生表现最为显著，学生利用学习的闲暇时间，通过器械健身达到增强身体素质、打造强健形体和减脂塑形的目的[1]。 ????????一、研究对象与方法 ????????（一）研究对象。以牡丹江大学、牡丹江师范学院和黑龙江省林业技术学院健身的学生作为研究对象。 ????????（二）研究方法。1.文献资料法。通过中国知网上查阅许多归属于大学生器械健身系列的相关内容，再通过数字图书馆进行相关材料的查阅。2.问卷调查法。对在牡丹江大学健身